Chúng ta đã thấy cách các tay vợt chuyên nghiệp tích trữ năng lượng trong cơ thể. Họ ngồi xuống và xoay, và trì hoãn vợt bằng cách để vợt trỏ thẳng lên trời. Bây giờ là lúc xem chuỗi động học trong hành động. Năng lượng đầu tiên được tích trữ trong cơ thể sẽ được giải phóng và truyền lên trên vào cánh tay đánh nội xoay. Tôi gọi đây là chuyển động "see-saw". Xem cách vai "see-saw" lên trên. Vai trái, bắt đầu nghiêng lên cao, kết thúc nghiêng xuống thấp, trong khi vai phải, bắt đầu thấp, kết thúc lên cao. Vị trí của chúng đã đảo ngược trong chuyển động see-saw.
Vợt đơn giản chỉ rơi xuống khi vai see-saw lên và bắt đầu được kéo lên trong vài khung hình cuối cùng. Một lần nữa, tôi nhấn mạnh rằng vợt vẫn hoàn toàn bị động. Nó đang bị rơi và kéo. Vợt rất nhiều chỉ là "đi theo". Nó không phải là một phần hoạt động nào của cú đánh. Đây là một trong những khác biệt lớn nhất giữa các tay vợt chuyên nghiệp và tay vợt trung bình. Tay vợt chuyên nghiệp sử dụng cơ thể để tích trữ năng lượng khi đánh, sau đó truyền năng lượng từ bộ phận cơ thể bị kéo đến bộ phận cơ thể bị trì hoãn, để vợt bị động đi theo. Tay vợt trung bình cố gắng thực hiện cú đánh chỉ với vợt và cánh tay.