Volley hiện đại không phải là một cú đánh; đó là một cú chặn và đấm chính xác được thực hiện với độ ổn định hoàn toàn của cơ thể trên và một grip Châu lục khóa chặt.
Nền tảng cốt lõi của chơi net chuyên nghiệp
- Grip Châu lục phổ quát: Cả cú thuận tay và cú trái tay volley đều được thực hiện với cùng một grip Châu lục (Bevel 2), loại bỏ việc thay đổi grip và cho phép phản ứng tức thì tại mạng.
- Đầu vợt trên cổ tay: Tại vị trí sẵn sàng và trong quá trình chuẩn bị, đầu vợt phải luôn ở trên cổ tay. Điều này tận dụng cấu trúc xương khớp tự nhiên của cánh tay để hấp thụ tốc độ nặng đến.
- Pha mở vợt ra sau tối thiểu: Theo dõi tốc độ cao cho thấy tay vợt chuyên nghiệp hầu như không có pha mở vợt ra sau khi volley. Vợt di chuyển trực tiếp từ vị trí sẵn sàng đến điểm tiếp xúc trong một đường đi nhỏ gọn 10-15 inch.
- Thời gian bước chân tách: Đặt bước chân tách chính xác vào lúc đối thủ đánh bóng cho phép nổ tung ngay lập tức theo hướng bên hoặc hướng về phía trước vào volley.