Lewitology:
“Nhìn chung, trẻ nhỏ cần thực hiện các pha bóng bền và lặp lại nhiều hơn. Tại sao?
Bởi vì các em vẫn đang trong quá trình thiết lập hệ thống thần kinh cho các cú đánh về mặt vận động. Các em vẫn đang phát triển tính tự động hóa trong kỹ thuật.
Các em cũng cần phát triển sức bền hiếu khí và sức bền cơ bắp. Các quy luật về quá trình sinh lý và huấn luyện thể chất bắt đầu phát huy tác dụng ở đây.
Các quy luật về sinh lý học, cơ sinh học và học tập vận động đòi hỏi phải có nhiều pha bóng bền và sự lặp lại hơn. Đối với trẻ nhỏ, những quy luật đó quan trọng hơn bất kỳ dữ liệu lớn (big data) nào. Đó chính là quan điểm của tôi.
Tôi rất ngạc nhiên khi thấy các huấn luyện viên quên mất những nguyên tắc phát triển vận động viên trẻ này khi đối mặt với các số liệu thống kê mới nhất.”
–Chris Lewit
Chris Lewit, Prodigy Maker