The Golden Move # 3 The Lateral Hop
Golden Move 3:
The Lateral Hop
David Bailey
Điều gì là chìa khóa để thực hiện và duy trì cân bằng khi đánh một quả bóng rộng với xoáy cuộn nặng hay một quả bóng góc ngắn? Đó chính là Lateral Hop, Golden Move thứ ba trong loạt bài giảng về bộ chân di chuyển của David Bailey.
Bạn đã từng thấy các tay vợt chuyên nghiệp thực hiện động tác này - nâng chân trong khi thi đấu trên những quả bóng nhất định - nhưng bây giờ bạn có thể tìm hiểu tại sao và khi nào, và học cách phát triển và áp dụng Lateral Hop cho riêng mình, giống như những tay vợt mà Dave đang làm việc trong loạt bài này!
link để xem giới thiệu về hệ thống của anh ấy - hoặc link để xem phân tích về bộ chân di chuyển của các tay vợt chuyên nghiệp mà anh ấy sử dụng để phát triển nó. Nhấn vào đây để xem các Golden Moves khác!
David Bailey là một người Úc bản địa đã dành 15 năm nghiên cứu quần vợt ở cấp độ chuyên nghiệp. Anh ấy đã phát triển một ngôn ngữ mới cho một trong những khía cạnh phức tạp và ít được hiểu rõ nhất của trò chơi, đó là bộ chân di chuyển và di chuyển trên sân. David đã làm việc với các tay vợt và huấn luyện viên hàng đầu, các hiệp hội quần vợt quốc gia và các học viện hàng đầu, và đã trình bày tại các hội thảo huấn luyện trên khắp thế giới. Hệ thống giảng dạy của anh ấy, Bailey Method, đã trở thành một phần thường xuyên của chương trình huấn luyện tại Nick Bollettieri Tennis Academy, nơi nó được Nick cá nhân ủng hộ.
Truy cập trang web của David! [!]
Để liên hệ trực tiếp với David [!]
← Bài trước: Golden Move #2: The Front Foot Hop | 🏠 Footwork Trang chủ | Bài tiếp: → Golden Move #4: The Back Foot Hop