🏠Home 📖Fundamentals 👥Doubles 🧠Stroke Analysis 🎓Coach Library 🎬Video Library 📚Technical Reference 💡Knowledgebase Tennis Evolution 📝Blog 📕Master Book 📚Books Catalog 🌐Tiếng Việt🌐Tiếng Việt
Skip to content

Búa Roi

Búa roi trong backhand là kỹ thuật tạo sức mạnh như búa roi (whip).

Cơ Chế Cốt Lợi / Cách Hoạt Động

Búa roi (hammer whip) trong backhand là kỹ thuật tạo sức mạnh bằng cách sử dụng chuyển động xoay của vợt giống như búa roi. Đây là cách tạo lực nhanh và mạnh.

Các Chế Độ Thất Bại / Các Lỗi Thường Gặp / Khi Nó Bị Vỡ

Các chế độ thất bại: thiếu nhịp, sai góc.

Huấn Luyện / Ứng Dụng / Triển khai

Luyện búa roi qua bài tập chuyên biệt.

Các Khái Niệm Liên Quan