Serve And Volley › Serve-and-Volley — Có Còn Đáng Để Áp Dụng?
Giao Bóng Lên Lưới — Có Còn Đáng Để Áp Dụng?
← Quay lại tất cả các chương trong Serve And Volley
Serve-and-Volley… Có còn đáng để áp dụng?
Như chúng ta đã thảo luận trong lớp học, quần vợt là một ví dụ điển hình nơi chúng ta có thể quan sát lý thuyết trò chơi. Mặc dù một người có thể thực hiện một động tác hoặc đánh bóng đầu tiên, nhưng chỉ trong vài giây, người trả bóng đã phải bắt đầu dự đoán vị trí bóng sẽ đi. Đối với những người xem không quen với môn thể thao này, rất khó để nhận thấy điều này trong các trận đấu trên sân chính, nơi cả hai tay vợt đều đánh bóng từ phía sau sân.
Từ bất kỳ góc độ nào trên sân, đều có những cú đánh có tỷ lệ thành công cao mà một tay vợt có thể thực hiện và có khả năng cao nhất để đánh thành công. Do đó, người trả bóng có thể định vị mình ở một vị trí chiến lược để tối đa hóa cơ hội đánh bóng trở lại. Ví dụ, trong hình ảnh dưới đây, các đường nét đứt thể hiện phạm vi sân mà người chơi 2 có thể trả bóng.
Do đó, sau khi người chơi 1 đánh bóng, anh ta hoặc cô ấy đang hồi phục để quay lại vị trí để tối đa hóa lợi nhuận và khả năng ở lại điểm. Thông thường, nếu chia thành hai danh mục (một cho việc đánh vào trong các đường nét xanh và một cho việc đánh ra ngoài các đường nét xanh), bạn sẽ tìm thấy đây là chiến lược thống trị, vì cơ hội đánh một cú đánh và giành được điểm bằng cách đánh ra ngoài các đường nét xanh là rất thấp. Do đó, trong suốt trận đấu, lợi nhuận sẽ thấp hơn.
Tuy nhiên, cách dễ dàng hơn để hiểu ứng dụng của lý thuyết trò chơi là thông qua việc giao bóng lên lưới. Một chiến thuật từng được sử dụng rộng rãi, giao bóng lên lưới đề cập đến khi một người đánh bóng giao bóng bóng, thường nhanh hoặc ở một góc khó, và đến gần lưới để đánh bóng lên lưới, hoặc trả bóng mà không cần bóng nảy. Ưu điểm của chiến thuật này là nó bắt đối thủ bất ngờ và rút ngắn thời gian giữa cú đánh đầu tiên và cú đánh thứ hai mà đối thủ phải thực hiện.
Đồng thời, chiến thuật này dựa vào việc bắt đối thủ bất ngờ. Nếu không có một cú giao bóng thực sự tốt*, người trả bóng có một góc rộng để làm việc vì tất cả những gì anh ta hoặc cô ấy phải làm là đánh bóng ra ngoài tầm với của người đánh bóng giao bóng hoặc đánh bóng lên cao để người đánh bóng giao bóng không thể đến được. Hình thức chơi này từng phổ biến vào những ngày xưa, vào thời gian của John McEnroe, Pete Sampras, Andre Agassi, Martina Navratilova, v.v. vì vợt gỗ và phong cách chơi vào thời điểm đó.
Tuy nhiên, khi quần vợt bước vào thời đại mới, các tay vợt bắt đầu phát triển một trò chơi sân chính tốt hơn và chuyển sang vợt thép và nhôm nặng hơn, điều này tăng khả năng của một tay vợt để đánh một cú đánh sân chính hoặc trả bóng tốt hơn. Tuy nhiên, một số tay vợt vẫn thích chiến thuật này. Thông thường, những tay vợt lớn không có thể lượng thể lực hoặc trò chơi sân chính để đối đầu với đối thủ của họ áp dụng chiến thuật này. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy đây đang trở thành một trò chơi may rủi hơn.
Một tay vợt, Mischa Zverev của Đức, mô tả nó là “lật đồng xu 200 lần mỗi ngày và sau đó [hy vọng] bạn thắng đa số những lần lật đồng xu đó” (Reuters). Anh ấy hoàn toàn đúng, vì cuối cùng, đây chỉ là lý thuyết trò chơi. Không có chiến lược thống trị hoặc cân bằng Nash. Nếu Zverev quyết định giao bóng lên lưới, một số điểm của đối thủ sẽ bắt đầu dự đoán cách tiếp cận và phản đối nó bằng một cú đánh góc hoặc một cú đánh bóng lên cao.
Sau một thời gian, khả năng Zverev giành được một điểm với chiến lược này sẽ rất thấp. Do đó, anh ta không chỉ phải quyết định liệu có nên đến gần hay không mà còn phải quyết định nơi nào để giao bóng. Do đó, các khả năng là vô tận, khiến nó trở thành một trò chơi chiến lược hỗn hợp, nơi người đánh bóng giao bóng phải thay đổi chiến lược của mình trên bất kỳ điểm nào.
Để nghe thêm từ Mischa Zverev về việc giao bóng lên lưới, hãy nhấp vào đây https://www.youtube.com/watch?v=NrUy_1SshO4 *Lưu ý: Đối với mục đích tranh luận, phân tích này giả định rằng cú giao bóng đánh được đủ tốt để áp dụng cách tiếp cận này. Trong một trận đấu quần vợt thực sự, có nhiều yếu tố khác hạn chế hoặc tăng cường chiến lược này như sức mạnh giao bóng của tay vợt, bề mặt sân, điều kiện thời tiết, vị trí sân của đối thủ, v.v.
Làm Thế Nào Để Giao Bóng Lên Lưới Như Các Tay Vợt Chuyên Nghiệp
Mẹo Giao Bóng Lên Lưới
Bạn có muốn giao bóng lên lưới dễ dàng như các tay vợt chuyên nghiệp không? Bạn có đang mắc bất kỳ lỗi nào trong bốn lỗi giao bóng lên lưới phổ biến nhất của tôi không? Trong bài viết quần vợt này, tôi sẽ chia sẻ với bạn các mẹo về động tác và bước chia đôi để cải thiện trò chơi giao bóng lên lưới của bạn. Ngoài ra, tôi sẽ đưa ra một bài tập mà bạn có thể thực hiện một mình để sửa chúng.
Lỗi Phổ Biến Trong Giao Bóng Lên Lưới
Trước khi tôi thảo luận về cách thực hành giao bóng lên lưới của bạn, tôi muốn đi qua những gì không nên thực hành. Có bốn lỗi chính mà tôi thấy người ta mắc phải khi giao bóng lên lưới. Hai lỗi đầu tiên tập trung vào cách tiếp cận lưới của người đánh bóng giao bóng. Lỗi thứ nhất, tiếp cận lưới với các bước ngắn. Thay vì đi nhiều bước nhỏ, hãy đi một đến ba bước lớn. Bạn sẽ thấy nhiều thành công hơn với các bước lớn. Lỗi thứ hai, đứng thẳng sau khi giao bóng.
Nếu bạn ở thấp sau khi giao bóng, bạn có thể đi ít bước hơn, nhưng các bước lớn hơn để đạt được một cách tiếp cận tốt hơn. Lỗi thứ ba là chia đôi ở đường giao bóng. Có một sự hiểu lầm phổ biến rằng khi bạn giao bóng lên lưới, bước chia đôi phải ở đường giao bóng. Thực tế, bạn có thể chia đôi bước ở khu vực không có người, miễn là bạn di chuyển về phía trước để đánh bóng lên lưới trước đường giao bóng. Lỗi thứ tư là chia đôi và ngừng tất cả sự chuyển động về phía trước.
Hãy cố gắng không ngừng tất cả sự chuyển động về phía trước của bạn với bước chia đôi. Hãy nghĩ về bước chia đôi của bạn như một “chia đôi và di chuyển” thay vì chia đôi và dừng lại. Bạn muốn cách tiếp cận của mình là một dòng chảy liên tục.
Làm Thế Nào Để Chia Đôi Bước Và Di Chuyển
Khi nói đến việc giao bóng lên lưới, bước chia đôi là một chủ đề nóng. Hãy nghĩ về bước chia đôi của bạn. Bước chia đôi của bạn hẹp hay rộng? Các chân của bạn chạm đất cùng lúc hay bị chậm trễ? Một bước chia đôi rộng cung cấp một cơ sở và cân bằng tốt cho bóng lên lưới của bạn. Chạm cả hai chân vào đất đồng thời trong bước chia đôi của bạn sẽ dừng hoàn toàn sự chuyển động về phía trước của bạn.
Để di chuyển về phía trước sau một cú đánh bóng lên lưới, bạn phải khởi động lại sự chuyển động về phía trước đó, và điều này mất nhiều thời gian hơn. Thay vì một bước chia đôi, hãy nghĩ chia đôi và di chuyển. Cả hai chân không nên chạm đất cùng lúc để giữ cho chuyển động liên tục. Nếu tôi phải chọn giữa một người chia đôi và dừng lại và một người không chia đôi, tôi sẽ chọn người di chuyển. Lí do là người di chuyển có sự chuyển động về phía trước hướng về bóng.
Chắc chắn, đó tạo ra một vấn đề phản ứng, nhưng tôi sẽ chấp nhận rủi ro với người di chuyển liên tục. Người chia đôi và dừng lại sẽ phải hoàn toàn bắt đầu lại sự chuyển động về phía trước của mình.
Động Tác Quần Vợt Giao Bóng Lên Lưới
Trong một động tác quần vợt giao bóng lên lưới, có ba thời điểm chính để tập trung vào một chuyển động liên tục. Bước chia đôi, pha vung vợt theo đà sau khi tiếp xúc và phục hồi sau khi đánh bóng lên lưới đều nên tập trung vào chuyển động liên tục. Hãy phân tích từng chuyển động này trong một giao bóng lên lưới. Đầu tiên, như chúng ta đã thảo luận trước đó, hãy cố gắng không dừng lại hoàn toàn trong bước chia đôi của bạn. Hãy chậm chân của bạn, để chúng không chạm đất cùng lúc. Tiếp tục dòng chảy trong chuyển động bước chia đôi.
Thứ hai, khi bạn vung vợt theo đà sau khi tiếp xúc với một cú đánh bóng lên lưới, hãy giữ vị trí kết thúc. Không đặt lại vợt ngay lập tức, mà hãy giữ vị trí kết thúc trong khi di chuyển đến vị trí phục hồi. Cuối cùng, hãy đảm bảo bạn phục hồi sau khi đánh bóng lên lưới của mình. Hãy cố gắng không dừng chân ngay lập tức sau khi đánh một cú đánh bóng lên lưới vì bạn sẽ không ở trong một vị trí tốt để chơi bóng tiếp theo. Phục hồi một chút xuống phía sau từ nơi bạn đánh bóng lên lưới.
Vấn Đề Với Việc Thực Hành Giao Bóng Lên Lưới
Thách thức với việc thực hành giao bóng lên lưới là, thực sự chỉ có một cách để thực hành: chơi trận đấu. Nếu bạn là một người cạnh tranh như tôi, rất khó để thực hành giao bóng lên lưới trong một trận đấu nếu đó không phải là một kỹ năng mà bạn cảm thấy thoải mái. Cách duy nhất để thực hành tại nhà là có một đối tác sẵn lòng ném bóng cho bạn. Điều này khó khăn hơn đối với những người không có ai để ném bóng cho bạn. Nó cũng khó khăn để thực hành khi bạn cạnh tranh vì ít lặp lại.
Lặp lại cũng có thể đặc biệt khó khăn nếu bóng trả lại không đến. Trong suốt một set, bạn có thể chỉ đánh năm cú đánh bóng lên lưới khi bạn giao bóng lên lưới. Điều này đơn giản là không đủ lặp lại để có được cải thiện thực sự.
Giải Pháp: Làm Thế Nào Để Thực Hành Giao Bóng Lên Lưới
Bạn có thể đang nghĩ, với không có cách tốt để thực hành giao bóng lên lưới, tôi nên làm gì để cải thiện? Tôi khuyên bạn nên sử dụng phương pháp bóng bóng để cải thiện động tác quần vợt của bạn. Hãy học các động tác và khái niệm quần vợt trước. Hầu hết các tay vợt quần vợt không dành thời gian cho động tác quần vợt của mình. Nếu bạn cam kết học cách giao bóng lên lưới, đây là một nơi tốt để bắt đầu. Đây là ba bước để thực hành động tác quần vợt giao bóng lên lưới của bạn. Không cần đối tác hay bóng!
Đầu tiên, thực hiện một cú đánh bóng bóng bóng; mô phỏng một động tác giao bóng mà không đánh bóng. Thứ hai, phục hồi về phía trước và chia đôi và di chuyển. Ở thấp, đi một đến ba bước về phía trước và chậm chân của bạn để chia đôi và di chuyển. Thứ ba, di chuyển về phía trước để đánh bóng bóng bóng, bước về phía trước hướng về bóng ảo và mô phỏng đánh một cú đánh bóng lên lưới. Cuối cùng, phục hồi sau cú đánh bóng bóng bóng. Giữ vị trí kết thúc của cú đánh bóng lên lưới trong khi liên tục di chuyển chân của bạn đến vị trí phục hồi của cú đánh bóng lên lưới phù hợp.
Kết Luận
Kết luận, một cú giao bóng lên lưới tốt là tất cả về việc phát triển nhịp điệu, thời gian và dòng chảy. Hãy tìm được một nhịp điệu tốt và di chuyển đúng cách. Tránh các bước chớp nhoáng, không dừng lại trong bước chia đôi và tiếp tục di chuyển qua nó. Đánh một cú đánh bóng lên lưới và tiếp tục di chuyển sau cú đánh bóng lên lưới đến vị trí phục hồi của bạn. Bóng bóng bóng giao bóng lên lưới có thể giúp bạn hiểu nhịp điệu di chuyển về phía trước trong một giao bóng lên lưới. Thực hành nó một mình mà không cần bóng.
Điều này không dễ dàng nếu bạn chưa thực hành kỹ năng động tác quần vợt trước đây, nhưng những mẹo này có thể giúp bạn đạt đến mức tiếp theo cho trò chơi giao bóng lên lưới của mình. Bởi Jeff Salzenstein, Người sáng lập Tennis Evolution Jeff là một tay vợt chuyên nghiệp trước đây trong top 100 ATP và huấn luyện viên cao cấp USTA cam kết giúp đỡ người chơi và huấn luyện viên trên khắp thế giới cải thiện. serveandvolleytennis.com