Half-Volley - Tham khảo kỹ thuật
Tôi muốn thay đổi cách bạn nghĩ về half-volley - cú đánh bóng ngay sau khi bóng chạm đất trước chân bạn. Trước đây, cú này thường được coi là một cú cứu vãn tuyệt vọng, bằng chứng cho thấy bạn bị bất ngờ ở vị trí không phù hợp. Không còn nữa. Đối với những tay vợt đánh xoáy cuộn mạnh và bóng rơi thấp ngày nay, bạn sẽ thường xuyên bị bắt bóng ở vị trí chân giày trước khi bạn có thể đánh bóng trên không - và việc thành thạo cú này không còn là tùy chọn nữa, mà là bắt buộc để tồn tại ở khu vực net.
Nguồn gốc của sức mạnh thực sự
Khác với air volley, chuyển hướng lực tuyến tính, half-volley chuyển hướng lực nảy. Bóng đã có năng lượng tối đa từ lần nảy. Công việc của vợt là hoạt động như một bức tường giảm chấn - sử dụng ít lực đẩy về phía trước nhất có thể để phản xạ năng lượng đó trở lại phía baseline.
Đây là quy tắc quan trọng nhất: đừng đánh half-volley. Thêm sức mạnh của riêng bạn vào năng lượng nảy sẽ khiến bóng bay xa hoặc tạo ra một quỹ đạo mà bạn không thể kiểm soát. Mặt vợt của bạn cần hơi đóng hơn một chút so với cú volley thấp tiêu chuẩn để chống lại mô-men động lượng góc tự nhiên của bóng khi nảy. Đây là một sự phản xạ, không phải là một cú đánh.
Có một phiên bản nhẹ hơn đáng biết đến - feather touch. Làm lỏng nắm vợt xuống khoảng 2/10 tại điểm tiếp xúc và bạn có thể làm yên lặng năng lượng nảy hoàn toàn, khiến bóng rơi ngắn hơn. Điều này chỉ hoạt động khi bóng đến với tốc độ dưới khoảng 50 mph.
Chuẩn bị trước khi bóng nảy, không phải sau
Bởi vì bóng bay lên rất nhanh sau khi nảy, bất kỳ pha mở vợt nào cũng khiến điểm tiếp xúc của bạn muộn hơn. Vợt của bạn cần được đặt trước khi bóng nảy - hoàn toàn ngược lại với mọi cú volley khác, nơi chuẩn bị theo sau kích hoạt. Ở đây, nó đến trước.
Làm sao để thân hình của bạn đủ thấp
Cú này đòi hỏi mức độ hạ thấp trọng tâm của bạn cực độ trong tất cả các cú đánh ở khu vực net. Hãy để mắt của bạn gần như ngang với dây net - hạ đầu xuống cho đến khi mắt của bạn gần như song song với điểm nảy, vì nhìn xuống từ chiều cao sẽ làm sai lệch nhận thức độ sâu của bạn vài inch và bạn sẽ khung cảnh. Uốn gối sâu - gối sau của bạn gần như chạm đất, cho bạn sự ổn định dạng ba chân để xử lý lực bạo lực của một quả bóng bay lên. Và giữ mặt vợt vuông góc, hơi đóng hơn bình thường để quản lý mô-men động lượng góc đó.
Gửi nó đi đâu
Khi bạn bị buộc phải đánh một cú half-volley khó khăn, hãy chuyển hướng nó sâu xuống giữa sân của đối thủ. Điều này sẽ loại bỏ góc cho một cú đánh truyền nhanh trên bóng tiếp theo của họ, mua cho bạn khoảng 250 mili giây để tiến gần hơn đến net, và biến một cú cứu vãn thuần túy thành một cú reset thực sự giúp bạn kiểm soát điểm.
Lỗi thường gặp
Uốn eo thay vì uốn gối sẽ mở mặt vợt và đẩy bóng lên cao để đánh overhead dễ dàng. Thêm sức mạnh của riêng bạn vào năng lượng nảy sẽ khiến bóng bay xa - nỗ lực của bạn sẽ tăng cường lực nảy thay vì chuyển hướng nó. Và nhìn lên net trước khi tiếp xúc sẽ làm mất đi 100 mili giây mà bạn cần - hãy giữ mắt của bạn trên điểm nảy lâu hơn một chút so với cảm giác tự nhiên.
Đọc thêm: Vật lý nảy, Uốn ba khớp, Hấp thụ