Tối đa hóa mối quan hệ giữa tay vợt và huấn luyện viên: Phần 1
Thư viện kiến thức quần vợt thống nhất — Cơ bản, Phân tích kỹ thuật, Thư viện tham khảo và nhiều hơn nữa
Tối đa hóa mối quan hệ giữa tay vợt và huấn luyện viên: Phần 1
Kyle LaCroix
Một huấn luyện viên có thể là người có ảnh hưởng nhất trong cuộc đời bạn ngoài gia đình.
Khi nhìn lại những người có ảnh hưởng nhất trong cuộc đời bạn ngoài gia đình, bạn rất có thể sẽ nhớ đến một giáo viên hoặc một huấn luyện viên. Trong trường học, tay vợt thường dành nhiều thời gian hơn với huấn luyện viên hơn là với các giáo viên cá nhân.
Huấn luyện viên có thể là người chăm sóc chính. Họ có thể cung cấp sự an toàn, an ninh và hỗ trợ cảm xúc.
Mối quan hệ giữa tay vợt và huấn luyện viên cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến hiệu suất có thể quan trọng hơn tất cả các yếu tố khác. Khi mối quan hệ giữa tay vợt và huấn luyện viên được tối đa hóa, tay vợt sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi đẩy giới hạn của mình, chấp nhận rủi ro để cải thiện hiệu suất và dành 100% nỗ lực.
Năm 2019, công ty của tôi SETS Consulting đã thực hiện một nghiên cứu liên kết với Đại học Stanford. Chúng tôi phỏng vấn 98 tay vợt nam và nữ chuyên nghiệp và đại học đã chơi dưới sự dẫn dắt của các huấn luyện viên vô địch.
Trong cuộc khảo sát, câu trả lời của các tay vợt hầu như thống nhất trên các môn thể thao khác nhau và cả hai giới tính. Kết luận chính là yếu tố quan trọng nhất để tối đa hóa hiệu suất của tay vợt không phải là những gì huấn luyện viên làm mà là cách huấn luyện viên làm điều đó.
Phong cách huấn luyện
Vậy những yếu tố nào đã góp phần vào điều này? Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy yếu tố quan trọng nhất để trở thành một huấn luyện viên xuất sắc là người huấn luyện viên là ai. Và cũng quan trọng như vậy, huấn luyện viên cũng phải hiểu người tay vợt là ai.
Những sai lầm huấn luyện tồi tệ nhất không phải là về kỹ thuật hoặc chiến thuật, mà là những sai lầm trong việc hiểu biết, kết nối và giao tiếp. Trong công việc của tôi với SETS cùng các tay vợt chuyên nghiệp và huấn luyện viên của họ, tôi đã trực tiếp thấy rằng việc cải thiện hiểu biết và giao tiếp có thể là một yếu tố quan trọng trong kết quả thi đấu.
Những yếu tố quan trọng nhất: người tay vợt là ai và người huấn luyện viên là ai.
Tất cả các tay vợt quần vợt, bất kể phong cách học tập, đều học tốt nhất khi cả người truyền đạt và người nhận đều đầu tư đầy đủ. Có câu nói rằng bạn có thể dạy bất kỳ ai, nhưng bạn không nhất thiết phải khiến họ học được.
Có mối tương quan đáng kể giữa huấn luyện viên xuất sắc và tay vợt tham gia vào quá trình phát triển học tập của mình. Điều này có nghĩa là chia sẻ việc đưa ra quyết định.
Hợp tác giữa tay vợt và huấn luyện viên là điều tạo điều kiện cho việc trao đổi kiến thức. Nó cho phép tay vợt có cơ hội tham gia vào vai trò chủ động trong sự phát triển của mình và thực sự hiểu được quá trình diễn ra.
Ví dụ về hợp tác: huấn luyện viên có thể yêu cầu tay vợt thiết kế các bài tập mới hoặc kỹ thuật liên quan đến những gì họ đang làm việc. Tay vợt cũng có thể chủ động yêu cầu làm điều này. Sự sáng tạo và quá trình suy nghĩ mà tay vợt cần để làm điều này sẽ giúp họ hiểu sâu hơn về công việc.
Một kỹ thuật khác là đảo ngược vai trò. Hãy để tay vợt trở thành huấn luyện viên và dạy một cú đánh, chiến lược hoặc mẫu chơi cho huấn luyện viên như thể anh ta là một tay vợt.
Một trong những cách tốt nhất để học là bằng cách dạy. Nếu bạn là tay vợt và có chút ngại ngùng hoặc sợ hãi trước điều này, hãy bắt đầu từ nhỏ. Dạy huấn luyện viên một kỹ năng hoặc thủ thuật mà bạn đã thành thạo ngoài quần vợt: buộc cà vạt, đánh bóng, nhớ thứ tự các hành tinh, hoặc bất cứ điều gì khác.
Tôi đã học được rất nhiều từ các học viên của mình trong những năm qua khi đặt họ vào vị trí lái xe. Không chỉ tăng cường tự tin của tay vợt, họ còn cảm thấy được trao quyền. Nó giảm thiểu mức độ thống trị và sợ hãi của huấn luyện viên và tăng cường mức độ kính trọng từ cả hai bên.
Huấn luyện viên có thể yêu cầu tay vợt thiết kế các bài tập và kỹ thuật mới - và ngược lại.
Phản hồi
Một khía cạnh quan trọng khác trong hợp tác là phản hồi. Tuy nhiên, việc nhận và đưa ra phản hồi thường là nơi mối quan hệ có thể bị tổn thương.
Phản hồi là một món quà. Cả hai bên nên mong đợi và cho phép phản hồi. Nếu làm đúng, cả tay vợt và huấn luyện viên đều sẽ cải thiện từ nó.
Nhưng phản hồi nên được đưa ra với sự cho phép. Huấn luyện viên và tay vợt phải mở lòng nhận phản hồi và trung thực trong việc cung cấp phản hồi về hiệu suất của nhau.
Tất cả các phản hồi nên được truyền đạt với ý định làm cho người kia tốt hơn. Là một huấn luyện viên hoặc tay vợt, đừng sợ đưa ra ý kiến của mình bằng cách nói một cách thân thiện và tôn trọng.
Phản hồi không nên cá nhân hóa và không nên có sự phán xét. Bạn đang đưa ra phản hồi về một nhiệm vụ hoặc hiệu suất, không phải về tính cách hoặc khuyết điểm của người đó. Đảm bảo rằng phản hồi phù hợp với mục tiêu mà bạn đang hướng tới và giữ cho nó tập trung.
Các tay vợt và huấn luyện viên xuất sắc có khả năng nhận ra sai lầm hoặc thành tựu của mình và học từ chúng. Họ có thể theo dõi tiến trình của mình và thay đổi chiến lược học tập. Một cuộc đối thoại mở sẽ giúp bạn cải thiện quần vợt và phát triển cá nhân.
Mặc dù phản hồi rất có lợi, nhưng nó cũng đi kèm với việc bạn phải biết và hiểu đối tượng của mình. Đôi khi, những gì huấn luyện viên nói không quan trọng bằng cách họ nói điều đó.
Ví dụ thực tế
Một ví dụ cá nhân là với một huấn luyện viên và tay vợt mà tôi làm việc. Huấn luyện viên đang du lịch là một người bạn thân của tôi và đến từ một hệ thống nghiêm ngặt không làm ngọt ngào mọi thứ. Anh ta rất trực tiếp và trung thực với các tay vợt của mình.
Tay vợt có chút nhút nhát và kín đáo. Khi họ bắt đầu làm việc cùng nhau, anh ta tiếp tục cách làm quen thuộc của mình. Tay vợt bị ngạc nhiên và nghĩ anh ta quá khắc nghiệt.
Tôi làm việc riêng với các huấn luyện viên và tay vợt, sau đó chia sẻ thông tin về giao tiếp.
Sau khi làm việc với cả hai và quan sát cách họ tương tác, tôi biết ngay vấn đề là gì. Có sự thiếu hiểu biết từ cả hai bên về loại phản hồi được đưa ra.
Huấn luyện viên quá nhiều - quá trực tiếp và quá mạnh mẽ so với những gì tay vợt đã quen thuộc. Tay vợt quá thụ động, quá kín đáo và quá im lặng so với những gì huấn luyện viên đã quen thuộc. Sau khi tôi giúp họ ngồi xuống và mở lòng nhau về bản thân và những kinh nghiệm quần vợt ban đầu, họ bắt đầu khám phá thêm về nhau và cách họ giao tiếp.
Phản hồi trở nên ít tàn nhẫn hơn từ huấn luyện viên, và nhiều hơn, trung thực và ít cá nhân từ tay vợt. Xếp hạng của tay vợt khi họ bắt đầu là thoải mái bên ngoài top 200 vào năm 2018. Đến đầu năm 2021, cô đã xếp hạng trong top 70.
Khi chúng ta mở lòng mình để cho người khác quan sát, những món quà sẽ nhiều hơn. Hãy nhận tất cả chúng và nhớ nói cảm ơn. Hãy theo dõi Phần 2!
Kyle LaCroix là một chuyên gia USPTA và PTR đã được chứng nhận, cũng như nhận được chứng nhận United States Center For Coaching Excellence (USCCE). Anh ấy đã được giới thiệu tại nhiều Hội nghị Công nghiệp.
Kyle có kinh nghiệm làm việc với các tay vợt ATP/WTA và đại học NCAA ở mỗi cấp độ của sự nghiệp thi đấu của họ và ở mọi giai đoạn của sự phát triển chuyên nghiệp và cá nhân. Anh ấy được công nhận trong ngành công nghiệp như một người đáng tin cậy, làm việc chăm chỉ, chân thành. Kyle sử dụng kỹ năng giao tiếp xuất sắc và là một người truyền đạt xuất sắc. Anh ấy hiểu rõ các vai trò và trách nhiệm quan trọng mà các liên đoàn, huấn luyện viên và tay vợt mang theo hàng ngày.
Anh ấy có bằng MBA từ Đại học Michigan và bằng M.Ed trong Lãnh đạo Giáo dục từ Đại học Stanford
Để tìm hiểu thêm, vui lòng truy cập setsconsult.org
Nguồn: tennisplayer.net lưu trữ — Tối đa hóa mối quan hệ giữa tay vợt và huấn luyện viên - Phần 1.docx (Thư viện giảng dạy của John Yandell, 2002-2022). Đã được trích xuất và hiển thị dưới dạng HTML cho Tennis Future Lab.
← Bài trước: Learning to Win Through Practice Pressure | 🏠 Classic Lessons Trang chủ | Bài tiếp: → Maximizing Player and Coach Relationships - Part 2