Cú giao bóng và bắt lưới phần 3: Thành phần chiến thuật
Thư viện kiến thức quần vợt thống nhất — Cơ bản, Phân tích kỹ thuật, Thư viện tham khảo và nhiều hơn nữa
Cú giao bóng và bắt lưới phần 3: Thành phần chiến thuật
Kyle LaCroix
Có dễ đến thế không? Cú giao bóng, chạy vào, đánh một cú bắt lưới?
Ý tưởng cơ bản về cú giao bóng và bắt lưới nghe khá đơn giản. Đánh một cú giao bóng rồi chạy vào và đánh một cú bắt lưới. Nếu chỉ có vậy thôi.
Nếu vậy thì bạn sẽ thấy cú giao bóng và bắt lưới được chơi nhiều hơn ở mọi cấp độ. Thực tế, mỗi tay vợt phải thành thạo một loạt các thành phần liên quan để có thể kết hợp các điểm thắng trong cú giao bóng và bắt lưới.
Trong hai bài viết đầu tiên, chúng ta đã xem xét về tư duy của cú giao bóng và bắt lưới (Nhấn vào đây) và cũng là những gì đã truyền cảm hứng cho tôi cá nhân để trở thành một tay vợt chơi kiểu này. (Nhấn vào đây) Bây giờ hãy chuyển sang những thành phần chiến thuật này.
Thành phần chiến thuật đầu tiên là thành thạo bốn vị trí giao bóng. Thành phần thứ hai là học các vị trí bắt lưới tương ứng với những vị trí giao bóng này.
Thành phần thứ ba là sự di chuyển tiến lên hoặc đóng cửa kết nối giữa vị trí giao bóng và vị trí bắt lưới, và cách điều chỉnh sự di chuyển này theo cấp độ chơi.
Tất cả ba thành phần đều quan trọng bằng nhau cho kiểu chơi cú giao bóng và bắt lưới, cả khi nó là một phong cách chơi tổng thể, hoặc là một chiến thuật tạm thời được chơi trong một số điểm nhất định trong một trận đấu.
Vị trí
Chất lượng của cú giao bóng của bạn được đánh giá không phải bằng cách đánh nó mạnh bao nhiêu, mà là khi nào và ở đâu bạn đánh nó. Để các điểm giao bóng và bắt lưới hoạt động, vị trí, không phải là tốc độ thuần túy, là yếu tố quan trọng.
Tạo khả năng giành được điểm cũng đòi hỏi phải biết những cú bắt lưới nào tương ứng với những vị trí giao bóng nào. Một cú giao bóng tốt kết hợp với một cú bắt lưới sai có thể có hiệu quả ngược lại với ý muốn của bạn.
Hãy xem xét tất cả các vị trí và các tùy chọn bắt lưới tương ứng. Trong mỗi hộp giao bóng có 4 vị trí:
Vị trí giao bóng
Cú giao bóng T
Cú giao bóng rộng và sâu
Cú giao bóng 3/4 rộng
Cú giao bóng thân
Cú giao bóng T
Cú giao bóng T, hay cú giao bóng ở giữa, rất hiệu quả trong việc hạn chế góc của người trả giao bóng. Điều này đúng ở cả hai sân. Điều này làm cho việc tiếp cận mạng và cú bắt lưới đầu tiên của bạn trở nên dễ dàng hơn, cả về mặt hình thức và thực tế. Cú giao bóng này cũng rất hiệu quả trong đôi vì nó cung cấp cho đồng đội những quả bóng có góc dễ dàng để đánh.
Với cú giao bóng T, bạn có thể đánh bất kỳ hướng nào với cú bắt lưới. Nhưng hãy cẩn thận.
Với cú giao bóng T, bạn có thể đánh cú bắt lưới vào sân mở, hoặc phía sau người trả giao bóng. Bất kỳ cú bắt lưới nào cũng sẽ buộc đối thủ phải di chuyển. Nhưng hãy cẩn thận.
Nếu không có cơ hội rõ ràng để đánh một cú thắng hoặc làm tổn thương đối thủ nặng nề, tôi khuyến nghị đánh cú bắt lưới đầu tiên theo hướng mà trọng lượng cơ thể của bạn đang di chuyển. Trong sân deuce, nếu người trả giao bóng đánh vào cú bắt lưới trái tay của tôi, tôi sẽ đánh cú bắt lưới trái tay theo đường trung tâm.
Điều này giữ quả bóng ở phía bên trái của tôi và giữ đường trung tâm được che phủ. Đi tìm một cú bắt lưới góc sắc hoặc góc ngắn ngang sân là rủi ro và để lại đường khác mở trừ khi đó là một cú thắng.
Logic tương tự nếu tôi có một cú bắt lưới thuận tay. Trong trường hợp này, tôi sẽ có xu hướng đánh cú bắt lưới ngang sân phía sau người trả giao bóng.
Cùng suy nghĩ áp dụng trong sân ad. Với cú giao bóng T, tôi thường đánh một cú bắt lưới thuận tay theo đường trung tâm.
Cú giao bóng rộng và sâu
Cú giao bóng rộng và sâu là cách chơi cổ điển, an toàn nhất để mở sân. Nó rơi sâu vào góc của hộp giao bóng gần nơi đường giao bóng và đường biên đơn gặp nhau.
Cú giao bóng rộng và sâu là cách cổ điển để mở sân.
Đó là một cú giao bóng có tỷ lệ cao do đường đi ngang sân rộng hơn, cho phép nó có diện tích lớn hơn để rơi. Tuy nhiên, nó cũng cho phép đối thủ có cơ hội tạo ra các góc. Nếu đánh không chính xác, nó có thể rơi vào khu vực ưa thích của đối thủ, đặc biệt là với cú trả giao bóng thuận tay trong sân deuce.
Nếu chính xác, cú giao bóng rộng và sâu đẩy đối thủ và cho phép bạn đánh một cú bắt lưới thuận tay hoặc trái tay vào sân mở. Đây là cú đánh đôi mà hầu hết các tay vợt tưởng tượng khi nghĩ đến cú giao bóng và bắt lưới.
Nhưng nếu cú bắt lưới không đánh hoàn hảo, người trả giao bóng có thể chạm được quả bóng với đường mở. Do đó, đối với một tay vợt nhanh hoặc một tay vợt đánh phản công, tôi yêu thích đánh phía sau người trả giao bóng, vào cùng góc họ trả từ. Thường thì điều này mang lại một cơ hội lớn hơn cho cú bắt lưới thứ hai hoặc thậm chí là cú bắt lưới thứ ba, cũng như cho phép đối thủ có cơ hội đánh một cú vượt qua đường ngang sân.
Cú giao bóng 3/4 rộng
Loại giao bóng thứ ba là cú giao bóng 3/4 rộng. Vị trí này đòi hỏi nhiều kỹ năng hơn nhưng thường gây rối loạn cho đối thủ. Tôi gọi nó là cú giao bóng 3/4 rộng vì bạn muốn đánh nó gần đường biên nhưng độ sâu chỉ khoảng 3/4 độ sâu của hộp giao bóng.
Trong sân deuce, cú giao bóng 3/4 rộng đòi hỏi khả năng đánh một cú cắt bóng tốt, và trong sân ad, một cú đánh bóng tốt. Trong cả hai trường hợp, cú giao bóng nên đánh với một mức độ xoáy cao.
Sử dụng cú giao bóng 3/4 rộng để kéo đối thủ xa hơn trong bất kỳ sân nào.
Điều này sẽ kéo đối thủ xa hơn so với cú giao bóng đánh rộng và sâu. Kết quả là sân mở.
Trong trường hợp này, cú bắt lưới hầu như luôn đi theo. Nếu đối thủ đuổi theo cú bắt lưới đó xuống, bạn nên có một cú bắt lưới dễ dàng đi theo hướng khác.
Tôi sử dụng cú giao bóng này để kéo dài đối thủ nếu họ không phải là người di chuyển tốt. Nó cũng là một cú đánh tuyệt vời đối với đối thủ chơi với hai tay trên lưng trái tay, buộc họ phải kéo dài.
Đôi khi tay vợt hai tay cũng sẽ thả lỏng với một tay. Khi điều này xảy ra, đó là thời gian ăn mồi tại vườn thú cho bất kỳ tay vợt nào chơi kiểu giao bóng và bắt lưới.
Ưu điểm lớn nhất của cú giao bóng 3/4 rộng là nó cho phép bạn có thời gian để đóng cửa vào một vị trí tấn công hơn cho cú bắt lưới đầu tiên thay vì bị kẹt sâu, ở giữa không ai.
Nó cũng hoàn hảo đối với đối thủ đứng xa baseline và đánh trả giao bóng tốt từ cú giao bóng mạnh của bạn nhưng không thể tạo ra nhịp độ của riêng họ. Nó cũng là một cú đánh thay đổi tuyệt vời có thể gây bất ngờ cho đối thủ.
Một điểm cảnh báo về cả hai cú giao bóng rộng. Khi bạn cố gắng giao bóng đối thủ ra ngoài sân, người trả giao bóng đôi khi sẽ đi hết sức nếu họ tin rằng họ không thể chạm được vào cú bắt lưới của bạn.
Và đôi khi họ sẽ đánh những cú thắng tuyệt vời. Chấp nhận và khen ngợi cú đánh đó vì bị vượt qua là một phần của trò chơi, nhưng hãy nhận ra rằng tỷ lệ có lợi cho bạn và những tay vợt đi hết sức trong tình huống này sẽ đánh hỏng nhiều hơn.
Cú giao bóng thân
Vị trí thứ tư, cú giao bóng thân là cú giao bóng yêu thích của tôi. Nó bị đánh giá thấp và ít được sử dụng ở mọi cấp độ chơi. Cú giao bóng này hạn chế khả năng của đối thủ để đánh.
Cú giao bóng thân: Bị đánh giá thấp vì nó giảm khả năng của đối thủ để đánh.
Bạn hy vọng tạo ra một cú trả giao bóng nổi và có thể đánh quyết định để giành chiến thắng. Đây là quả bóng mà cú bắt lưới đánh lùi có thể phát huy tác dụng, điều này chúng ta sẽ thảo luận trong bài viết tiếp theo.
Nếu bạn đánh một cú giao bóng thân tốt, đừng quá lo lắng về việc đi vào sân mở cho cú bắt lưới đầu tiên. Bạn có thời gian để đóng cửa và che phủ đường.
Đó là một cú giao bóng tuyệt vời để sử dụng đối với những tay vợt cao. John Isner dường như nhận được nhiều cú giao bóng thân hơn bất kỳ tay vợt nào tôi từng thấy.
Nhưng cú giao bóng thân có thể được sử dụng đối với mọi người ở mọi cấp độ. Chìa khóa là đặt đủ tốc độ hoặc xoáy vào nó để người trả giao bóng không có thời gian để di chuyển xa. Bạn phải cam kết với cú giao bóng này vì nếu bạn không chính xác, người trả giao bóng có thể có một quả bóng trong khu vực ưa thích của họ.
Trong một số trận đấu, bạn có thể không cần sử dụng tất cả 4 cú giao bóng để thiết lập các cú bắt lưới hiệu quả. Nếu một mẫu giao bóng và bắt lưới cụ thể đang hoạt động, đừng dừng lại. Đi theo nó cho đến hết. Nhưng có khả năng đánh toàn bộ sự đa dạng và biết cách hỗ trợ chúng là khác biệt trong việc thành công đối với nhiều đối thủ.
ABC
Trong quần vợt giao bóng và bắt lưới, ABC có nghĩa là "Luôn luôn Đóng cửa". Đó là bản chất của quần vợt giao bóng và bắt lưới xuất sắc.
Đi sau quả bóng - không phải chờ đợi nó. Di chuyển về phía trước, trở nên chặt chẽ hơn và hơn nữa, đặt quả bóng vào. Áp lực đối thủ buộc phải đánh hỏng.
Cấp độ càng cao, thì "Luôn luôn Đóng cửa" càng áp dụng.
Nhưng điều đó có nghĩa là chạy với tốc độ tối đa thẳng về phía trước? Rõ ràng không.
Các tay vợt cần học cách chuyển đổi từ một cú đánh này sang cú đánh khác. Đối với điều này, bước chia là quan trọng.
Bạn không thể đạt được thành công vừa phải trong giao bóng và bắt lưới ở bất kỳ cấp độ nào nếu không tích hợp bước chia.
Vấn đề lớn nhất về bộ chân khi các tay vợt tiếp cận mạng là họ dừng lại và đặt chân sau khi bước chia. Mũi chân của họ chạm vào sân và sau đó không thể di chuyển.
Khả năng nổ tung để đánh cú tiếp theo biến mất. Thật không may khi có nhiều tay vợt nghĩ rằng làm một bước chia có nghĩa là dừng lại hoàn toàn.
Bước chia không phải là dấu hiệu dừng lại trên đường đến mạng. Đó là một dấu hiệu giảm tốc. Khi bạn đến một dấu hiệu giảm tốc trong xe của mình, bạn điều chỉnh tốc độ.
Điều tương tự cũng áp dụng cho bước chia. Sau một cú giao bóng, tay vợt có động lượng đáng kể. Nếu anh ta bấm phanh mạnh, động lượng này sẽ bị giảm hoặc mất đi. Bước chia hoặc dấu hiệu giảm tốc cho phép anh ta di chuyển về phía trước một cách kiểm soát và cân bằng.
Nhưng giao bóng và bắt lưới phải được điều chỉnh theo cấp độ của học viên để có hiệu quả. Ở cấp độ thấp hơn, các tay vợt câu lạc bộ thường đóng cửa quá sớm. Có nhiều thời gian hơn cho người phòng thủ phản hồi vì nhịp độ thấp hơn.
Bởi vì điều này, các tay vợt câu lạc bộ khiến bản thân mình dễ bị tổn thương trước cú đánh bóng và không thể được mong đợi để đánh các cú đánh bóng lùi scissor kick overhead để bù đắp. Đây là nơi có những sắc thái xám tùy thuộc vào cấp độ.
Ban đầu, tôi dạy các tay vợt câu lạc bộ của mình vị trí "lơ lửng và quan sát". Điều này có nghĩa là họ đặt mình ở đường giao bóng hoặc một hoặc hai bước bên trong. Họ ở trong một vị trí sẵn sàng, thực hiện các bước sẵn sàng nhỏ, giữ chân nhẹ nhàng.
Học cách lơ lửng và sau đó đóng cửa làm cho bạn ít bị tổn thương hơn trước cú đánh bóng trong quần vợt giao bóng và bắt lưới.
Bằng cách lơ lửng, tay vợt tấn công học cách quan sát đối thủ. Nếu đối thủ nhìn cân bằng, có lẽ đối thủ sẽ cố gắng đánh quả bóng. Tay vợt tấn công bây giờ đã sẵn sàng di chuyển về phía trước để cắt ngắn các góc. Nếu không, anh ta có thể tiếp tục lơ lửng và chuẩn bị cho cú đánh bóng.
Cách tiếp cận này loại bỏ phần lớn cảm giác dễ bị tổn thương khỏi tâm trí của tay vợt giao bóng và bắt lưới. Với giao bóng và bắt lưới, có một đường mỏng giữa việc là người có cơ hội và ngu ngốc. Hiểu về vị trí giao bóng và cú bắt lưới tương ứng và cách đóng cửa một cách hung hăng là rất quan trọng.
Tiếp theo: hãy xem ba cú đánh quan trọng trong giao bóng và bắt lưới: cú đánh bóng overhead, cú bán bắt lưới và cú bắt lưới đánh lùi. Hãy theo dõi!
Kyle LaCroix là một chuyên gia USPTA và PTR đã được chứng nhận, cũng như nhận được chứng nhận United States Center For Coaching Excellence (USCCE). Anh ấy đã được mời làm diễn giả tại nhiều Hội nghị Công nghiệp khác nhau.
Kyle có kinh nghiệm làm việc với các tay vợt ATP/WTA và NCAA ở mỗi cấp độ của sự nghiệp thi đấu của họ và ở mỗi giai đoạn của sự phát triển chuyên nghiệp và cá nhân. Anh ấy được công nhận rộng rãi trong ngành công nghiệp như một người đáng tin cậy, làm việc chăm chỉ, chân thành. Kyle sử dụng kỹ năng người tốt và là một người truyền đạt xuất sắc. Anh ấy hiểu các vai trò và trách nhiệm quan trọng mà các liên đoàn, huấn luyện viên và tay vợt mang theo họ hàng ngày.
Anh ấy có bằng MBA từ Đại học Michigan và bằng M.Ed trong Lãnh đạo Giáo dục từ Đại học Stanford
Để tìm hiểu thêm, vui lòng truy cập setsconsult.org
Nguồn: tennisplayer.net lưu trữ — The Serve and Volley Tactical Components.docx (Thư viện giảng dạy của John Yandell, 2002-2022). Đã được trích xuất và hiển thị dưới dạng HTML cho Tennis Future Lab.
← Bài trước: The Serve and Volley Summary | 🏠 Strategy Trang chủ | Bài tiếp: → The Serve and Volley Three Critical Shots