Giao Bóng Lên Lưới › Cẩm Nang Chiến Thuật Giao Bóng Lên Lưới Hiệu Quả
Cẩm Nang Chiến Thuật Giao Bóng Lên Lưới
← Quay lại tất cả các chương trong Giao Bóng Lên Lưới
Cẩm Nang Chiến Thuật Giao Bóng Lên Lưới Hiệu Quả Trong Quần Vợt
bởi Chad Walner | Bạn đang tìm cách bổ sung phong cách giao bóng lên lưới vào lối chơi quần vợt của mình? Hoặc có thể bạn đã sử dụng phong cách này nhưng muốn cải thiện kỹ thuật này. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách giao bóng lên lưới hiệu quả trong trận đấu đơn. Một số thông tin trong bài viết này cũng có thể áp dụng cho trận đấu đôi, nhưng chúng tôi sẽ tập trung chủ yếu vào trận đấu đơn. Để giao bóng lên lưới hiệu quả, bạn cần có cú đánh giao bóng với xoáy cuộn và tốc độ tốt, có thể đặt bóng chính xác.
Ngoài ra, bạn cũng cần có kỹ thuật đánh bóng lên lưới vững chắc và khả năng đánh bóng cao. Cuối cùng, bạn cần có thể vận động tốt, phối hợp mắt-tay tốt và chiến thuật phù hợp. Chúng tôi thường xuyên thảo luận về phong cách giao bóng lên lưới trên blog này, nên tên của blog cũng là "Giao Bóng Lên Lưới". Tôi là một người ủng hộ mạnh mẽ phong cách này và sử dụng nó trong cả trận đấu đơn và đôi. Phong cách này rất hiệu quả đối với những tay vợt có trình độ thấp hơn và là một cách để thay đổi lối chơi khi đối mặt với những tay vợt cùng trình độ hoặc cao hơn.
Giống như hầu hết các tay vợt khác, tôi bắt đầu với phong cách đánh bóng từ baseline và sau đó mới bổ sung phong cách giao bóng lên lưới. Quần vợt chuyên nghiệp đã chứng minh (ít nhất là hiện tại) rằng phong cách giao bóng lên lưới không hiệu quả bằng phong cách đánh bóng từ baseline, nhưng nó vẫn rất hiệu quả ở cấp câu lạc bộ. Tôi tin rằng bạn nên sử dụng phong cách giao bóng lên lưới trong trận đấu đôi, và nếu bạn có khả năng, nó cũng có thể giúp ích rất nhiều cho trận đấu đơn của bạn. Hãy nhớ rằng, việc xây dựng một phong cách giao bóng lên lưới tốt mất nhiều năm, vì vậy hãy kiên nhẫn.
Mọi thứ đều bắt đầu với một cú giao bóng tốt
Hãy thật thà đi. Bạn cần một cú giao bóng tốt với xoáy cuộn, tốc độ và khả năng đặt bóng chính xác để sử dụng phong cách giao bóng lên lưới như một vũ khí. Nếu bạn không có cú giao bóng tốt, bạn sẽ trở thành một con mồi dễ dàng ở lưới net - ngay cả ở cấp câu lạc bộ. Một cú giao bóng kém với ít tốc độ và xoáy cuộn có nghĩa là những tay vợt khác sẽ vượt qua bạn, đánh vào chân bạn và đánh bóng cao. Bạn sẽ dần trở nên thất vọng, từ bỏ phong cách giao bóng lên lưới và rút lui về khu vực baseline an toàn.
Nếu cú giao bóng của bạn kém, bạn sẽ cần cải thiện nó nếu muốn bổ sung phong cách giao bóng lên lưới vào lối chơi quần vợt của mình. Mức độ cải thiện cần thiết là tùy thuộc vào bạn. Tôi đã thấy những tay vợt có cú giao bóng đầu tiên đạt 70 mph (khoảng 112 km/h) đến và giao bóng lên lưới hiệu quả vì họ đang chơi ở cấp độ 3.0-3.5. Nếu bạn chơi ở cấp độ này, bạn có thể chấp nhận một cú giao bóng kém. Ở cấp độ 4.0 trở lên, có lẽ không phải vậy.
Nếu bạn băn khoăn về cấp độ của cú giao bóng, đây là một cách đơn giản để biết liệu bạn có thể sử dụng nó để giao bóng lên lưới. Hãy thử giao bóng lên lưới cho mỗi cú giao bóng đầu tiên trong suốt một set đối với một tay vợt cùng cấp độ. Nếu bạn bị vượt qua mỗi lần đánh và thua hầu hết các điểm bạn đến, thì bạn cần cải thiện cú giao bóng. Nếu bạn muốn nâng cấp cú giao bóng của mình lên một tầm cao mới, chúng tôi có các bài viết như này (cơ bản), này (cú giao bóng thứ hai) và này (cách ném bóng giao bóng), và cũng có các video hướng dẫn bạn cách giao bóng.
Hãy xem kênh YouTube của chúng tôi. Bài viết này nhằm cung cấp cho bạn các chiến thuật để giao bóng lên lưới hiệu quả. Nó giả định rằng bạn có khả năng đánh giao bóng và bóng lên lưới tốt ở cấp độ chơi của mình. Giả sử điều này là đúng, chúng ta có thể thảo luận về chiến thuật. Đây là cách bài viết này sẽ cung cấp: Chọn loại giao bóng. Chọn mục tiêu cho giao bóng của bạn. Cách tiếp cận lưới net. Cách gặp trả bóng ở lưới net. Chọn loại bóng lên lưới để đánh.
Chọn mục tiêu cho bóng lên lưới đầu tiên. Các bóng lên lưới tiếp theo. Các yếu tố cần xem xét khi giao bóng sang bên ad. Chip and Charge: một chiến thuật cho người nhận.
Đa dạng hóa các cú giao bóng của bạn
Đối với trận đấu đơn, tốt nhất bạn nên bắt đầu giao bóng từ khoảng 2-4 feet (khoảng 60-120 cm) từ đường giữa sân. Nếu chúng ta thiết lập xa hơn, chúng ta sẽ mất quá nhiều không gian trên sân. Từ vị trí này, chúng ta có nhiều lựa chọn: Đa dạng hóa tốc độ và xoáy cuộn của giao bóng rất hiệu quả. Bạn nên đánh ba loại giao bóng trong suốt trận đấu: Giao bóng phẳng – Đây là giao bóng nhanh nhất của bạn với ít xoáy cuộn. Giao bóng kick – Giao bóng xoáy cuộn lên, làm cho bóng "kick" hoặc bật cao sau khi chạm đất.
Giao bóng slice – Giao bóng này có xoáy cuộn bên và thường giữ ở mức thấp và xoáy theo hướng ngược lại với tay đánh của bạn. Có sự khác biệt giữa giao bóng kick và slice. Giao bóng kick có xoáy cuộn lên, làm cho bóng "kick" hoặc bật cao sau khi chạm đất. Giao bóng này có thể rất khó trả, đặc biệt là đối với trái tay của đối thủ. Giao bóng slice có xoáy cuộn bên và thường giữ ở mức thấp và xoáy sang trái (nếu bạn là tay phải) và ngược lại nếu bạn là tay trái.
Giao bóng này cũng có thể rất hiệu quả vì nó có thể trượt khỏi người trả bóng – hoặc thậm chí trực tiếp vào họ. Khi tôi còn nhỏ, tôi thường thích chơi và xem bóng chày. Những tay ném bóng tốt nhất của thời đại đó (như Roger Clemens và Greg Maddux) luôn thay đổi tốc độ và xoáy cuộn của họ, khiến họ rất khó đoán. Tôi khuyên bạn nên làm điều tương tự khi giao bóng. Đây là những lợi ích khi làm như vậy: Đối thủ của bạn sẽ luôn phải đoán xem giao bóng nào (phẳng, kick, slice) bạn sẽ giao.
Nó sẽ làm gián đoạn lối chơi trả bóng của đối thủ. Giao bóng kick và phẳng có thể khác nhau về tốc độ lên đến 30-40 mph (khoảng 48-64 km/h). Những sự khác biệt này khiến đối thủ khó đoán thời gian giao bóng của bạn. Sau khi đánh tất cả ba loại giao bóng, bạn có thể đánh giá loại giao bóng nào mà đối thủ gặp khó khăn nhất và tập trung vào nó. Ví dụ, có thể giao bóng phẳng vào thân trên sân deuce là vấn đề đối với đối thủ trong khi giao bóng kick vào trái tay lại gây khó khăn cho họ trên sân ad.
Bạn có thể xác định điều này trong quá trình trận đấu. Đây là một cách tốt để tìm hiểu về những tay vợt mà bạn chưa từng gặp trước đây.
Ba mục tiêu khác nhau để giao bóng sang bên deuce
Khi giao bóng sang bên deuce, bạn nên nhắm vào một trong ba mục tiêu hoặc khu vực cụ thể trên baseline. Hãy xem sơ đồ ở đây để có hình dung. Hãy tưởng tượng baseline của bên deuce được chia thành ba phần bằng nhau. Ba mục tiêu khác nhau là bên ngoài, vào thân và giữa sân. Khi sử dụng phong cách giao bóng lên lưới, bạn nên biết câu trả lời cho hai câu hỏi trước khi ném bóng. Thứ nhất, giao bóng sẽ là phẳng, kick hay slice? Thứ hai, bạn sẽ nhắm vào khu vực nào?
Bạn chắc chắn nên đa dạng hóa các loại giao bóng và khu vực. Hãy ghi chú trong trận đấu khu vực nào gây khó khăn nhất cho đối thủ. Bạn có thể nhắm vào khu vực đó trong các điểm quan trọng, như điểm phá và điểm ad. Bạn cũng muốn đánh đa số giao bóng vào khu vực đó, khoảng 50-60% với 40-50% còn lại chia đều cho hai khu vực còn lại. Bây giờ hãy nói cụ thể về việc giao bóng vào mỗi khu vực.
Để ngắn gọn, thông tin sau đây giả định một tay phải đang giao bóng cho một tay phải. Rõ ràng, thông tin này sẽ thay đổi nếu có một tay trái tham gia. Giao bóng bên ngoài – Đây có thể là một cú giao bóng rất có lợi. Nếu bạn có thể đánh một góc rộng, bạn có thể bảo toàn một điểm. Ít nhất, bạn có thể buộc đối thủ phải trả bóng cách xa sân. Điều này thường dẫn đến một trả bóng yếu mà bạn có thể đánh bại ở lưới net.
Nên đánh bóng lên lưới trả về bên đối diện của sân (bên ad) khi đối thủ của bạn quá rộng. Bất kỳ loại giao bóng nào, phẳng, kick hay slice, đều có thể hoạt động khi giao bóng bên ngoài. Nguy cơ khi giao bóng bên ngoài là nếu bạn không đánh một góc tốt, bạn đang giao bóng trực tiếp vào điểm mạnh của đối thủ: cú thuận tay của họ. Đối thủ của bạn có thể đánh một trả bóng mạnh mà họ có thể vượt qua bạn dọc theo đường baseline hoặc chéo sân. Vì vậy, hãy đảm bảo nhắm gần đường baseline khi giao bóng bên ngoài.
Vào thân – Đây là cú giao bóng an toàn nhất và tỷ lệ thành công cao nhất nhưng cơ hội bảo toàn điểm gần như bằng không. Bạn sẽ muốn đánh một giao bóng nhanh và phẳng trực tiếp vào đối thủ. Nếu làm đúng, đối thủ của bạn sẽ không thể trả bóng về phía bạn. Hoặc ít nhất, bạn sẽ nhận được một trả bóng yếu có thể đánh bại dễ dàng. Nếu bạn cố gắng đánh một giao bóng kick hoặc slice vào khu vực này, đối thủ của bạn có thể di chuyển ra khỏi đường và đánh một trả bóng mạnh.
Tương tự, nếu giao bóng của bạn không có đủ tốc độ, đối thủ của bạn cũng có thể làm như vậy. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng giao bóng của bạn có một chút "zing" khi nhắm vào thân. Giữa sân – Bạn sẽ sử dụng chủ yếu giao bóng phẳng và nhanh ở đây. Một giao bóng kick cũng có thể hoạt động rất tốt (nếu có đủ tốc độ). Và một giao bóng slice cũng có thể hiệu quả ở giữa sân, vì nó sẽ trượt vào thân của đối thủ.
Điều tôi thích khi nhắm vào giữa sân đối với một tay phải là bóng được nhắm vào trái tay của họ, mà đối với 90% các tay vợt câu lạc bộ là cánh yếu của họ. Bạn có thể đánh một điểm trực tiếp trên một giao bóng giữa sân tốt. Hoặc, nếu bạn có thể đánh bóng lên cao vào trái tay, bạn sẽ hầu hết nhận được một trả bóng yếu. Cá nhân tôi cảm thấy nhắm vào khu vực giữa sân là điểm khó nhất để đánh cho một tay phải ở cấp câu lạc bộ trên bên deuce.
Tuy nhiên, bạn nên nhắm vào khu vực này.
Sau khi giao bóng, chuyện gì xảy ra?
Bạn đã chọn một trong ba loại giao bóng khác nhau (phẳng, kick hay slice) và chọn một khu vực (bên ngoài, vào thân, bên ngoài). Bạn sau đó bước lên đường baseline và đánh một giao bóng tuyệt vời. Bây giờ chuyện gì xảy ra? Như hầu hết các bạn đã biết nếu chơi quần vợt, bạn sẽ chạy về phía lưới net. Điều này được gọi là "theo bóng". Khi làm đúng, giao bóng lên lưới là một động tác liền mạch. Nó bao gồm giao bóng, hạ cánh trên chân trái sau khi bóng được đánh và chạy vào.
Phần này của giao bóng lên lưới nên liền mạch và nhanh chóng. Bước đi của bạn ở đây rất quan trọng. Nếu không có bước đi tốt, bạn sẽ không bao giờ đến gần đủ đường baseline để đánh bóng lên lưới đầu tiên. Do đó, tôi muốn đề cập đến một số điểm quan trọng về điều này trước khi chúng ta tiếp tục. Hầu hết các tay vợt tay phải sẽ muốn hạ cánh trên chân trái sau khi giao bóng. Điều này đúng với bất kỳ và tất cả các loại giao bóng nào của tay phải.
Bằng cách hạ cánh trên chân trái, bạn sẽ đẩy trọng lượng của mình về phía trước, điều này làm cho giao bóng của bạn mạnh hơn. Bạn cũng tạo ra động lượng về phía trước sẽ đẩy bạn về phía lưới net. Hãy xem bất kỳ tay vợt tay phải nào trên ATP hoặc WTA Tour. Bạn sẽ thấy tất cả họ hạ cánh trên chân trái khi giao bóng. Sau khi hạ cánh trên chân trái, phần thân trên của bạn nên hơi ở trên chân trái, điều này sẽ khiến bạn "rơi" về phía trước.
Bạn muốn sử dụng chuyển động này để bước đầu tiên với chân phải. Bạn sau đó chạy về phía lưới net càng nhanh càng tốt. Một khóa quan trọng ở đây là giữ mình ở mức thấp hơn bình thường khi chạy. Điều này có nghĩa là uốn lưng của bạn hơi về phía trước, khoảng 10 độ. Bằng cách làm như vậy, bạn có thể đến lưới net nhanh hơn và bước chân dễ dàng hơn.
Theo Dõi Đường Đi Của Quả Bóng
Chúng ta biết rằng sau khi phát bóng, chúng ta sẽ đến gần mạng. Nhưng đường đi tốt nhất để đến gần mạng là gì? Khi phát bóng được thực hiện đúng cách, động lượng của chúng ta sẽ đưa chúng ta về phía trước sân. Vậy từ đây chúng ta sẽ đi đâu? Quy tắc chung cho hầu hết các điểm phát bóng và volley là theo đường đi của quả bóng. Phát bóng rộng hơn ở phía deuce, góc tiếp cận của chúng ta sẽ sắc hơn. Xem các sơ đồ mà tôi đã đưa vào ở trên để có một mô tả hình ảnh tốt hơn về cách tiếp cận từng khu vực.
Nếu chúng ta đi vào cận thân, thì chúng ta chạy với góc ít sắc hơn. Vì phát bóng được hướng vào cận thân, đối thủ của chúng ta sẽ không thể đánh xuống đường dễ dàng như khi chúng ta đi ra xa. Do đó, chúng ta có thể tiếp cận xa hơn từ đường, che phủ nhiều hơn phần giữa sân. Nhưng nếu chúng ta phát bóng lên giữa sân? Lại một lần nữa, chúng ta theo đường đi của quả bóng. Đường tiếp cận của chúng ta sẽ ở một góc rất nhẹ, chạy gần như lên giữa sân.
Nếu bạn đánh một phát bóng mạnh vào trái tay của đối thủ (điều này sẽ xảy ra nếu bạn đánh vào khu vực này), bạn nên nhận được một trả bóng yếu, dễ dàng để đánh vào mạng. Nhưng hãy cẩn thận. Nếu đối thủ có thời gian, họ có thể vượt qua bạn ở cả hai phía. Có nhiều khả năng hơn là họ vượt qua bạn bằng cách đánh vào sân ad (phía bên trái sân của bạn) thay vì vào phía deuce (phía bên phải của bạn). Điều này là vì đánh một trái tay bên trong bên ngoài tốt trên một trả bóng khó khăn - cộng với việc bạn đang tiếp cận từ phía deuce.
Quyết Định Tại Mạng
1) Bước Nhảy Và Bước Chia Khi bạn nhìn thấy đối thủ của mình bước vào pha mở vợt ra sau để trả bóng, bạn sẽ muốn dừng lại và bước chia. Dừng lại không đột ngột đâu. Điều đó sẽ không hiệu quả và sẽ không bao giờ hoạt động trong một tình huống thực tế. Thay vào đó, nó liên quan đến một bước nhảy. Ban đầu, điều này có thể khó khăn để thực hiện, nhưng sau một số lần luyện tập, nó sẽ trở thành thói quen. Khi đối thủ của bạn bước vào pha mở vợt ra sau, bạn sẽ nhảy lên một chân (tôi thích nhảy lên chân trái) và "nhảy" vào bước chia.
Tôi thấy rất nhiều tay vợt câu lạc bộ bỏ qua bước nhảy, điều này khiến họ bước chia xa hơn mạng một chút. Chỉ một hoặc hai bước khác biệt từ mạng có thể có nghĩa là đánh một volley từ mặt đất (nửa volley), điều này không phải là tốt nhất, hoặc bắt nó trong không khí (tốt hơn). Bước nhảy cho phép bạn che phủ nhiều khoảng cách hơn và nhảy ra khỏi bước chia dễ dàng hơn. Bước chia là gì?
Bước chia xảy ra khi bạn dừng lại hoàn toàn với cả hai chân trực tiếp dưới bạn, rộng hơn một chút so với vai. Bước chia được sử dụng bởi các tay vợt chuyên nghiệp khắp sân, nhưng khi gần mạng, bạn sẽ muốn sử dụng thế đứng rộng hơn bình thường và thấp hơn một chút. Điều này cho phép bạn đẩy ra ở bất kỳ hướng nào nhanh hơn. Điểm quan trọng: Khi tiếp cận mạng sau khi phát bóng, hãy giữ vợt ở phía trước bạn và duy trì cầm vợt kiểu lục địa (như cầm một cái búa).
Tôi thích giữ vợt ở vị trí trung tính khoảng cao ngực. Vị trí trung tính có nghĩa là sẽ mất cùng một thời gian để đánh một volley thuận tay như đánh một volley trái tay. Tôi thấy rất nhiều tay vợt chạy với vợt ở một bên của cơ thể mình, điều này khiến họ gần như không thể đánh một trả bóng có vận tốc cao ở phía bên kia. Bạn cũng nên giữ đầu vợt cao hơn tay.
Điều này sẽ thiết lập bạn để đánh volley ở vị trí đúng. 2) Volley Dòng Chảy Trong quần vợt, rất ít có các quy tắc đen trắng, chẳng hạn như luôn làm điều này và không bao giờ làm điều đó. Một số tay vợt hỏi tôi nên kết thúc pha vung vợt theo đà của cú thuận tay như thế nào. Câu trả lời là điều đó phụ thuộc và thay đổi tùy theo tình huống. Cùng đúng với bước chia. Hầu hết thời gian bạn sẽ bước chia theo cách mà tôi đã mô tả ở trên. Nhưng đôi khi bạn sẽ muốn tiếp tục chạy và không bước nhảy hoặc bước chia.
Điều này được gọi là volley dòng chảy và nó yêu cầu nhiều khả năng phối hợp tay-mắt và thời gian hơn. Chúng ta có thể định nghĩa volley dòng chảy là đánh một volley trong khi vẫn đang di chuyển về phía trước. Bạn sẽ muốn tích hợp volley dòng chảy vào trò chơi của mình, ngay cả khi nó là một cách tiếp cận nâng cao hơn để đến gần mạng. Đây là cách thực hiện nó. Đơn giản là tiếp tục chạy về phía trước nhưng chậm lại một chút để đánh volley. Chỉ sau khi bóng được đánh mới dừng lại.
Điều quan trọng là bạn bắt đầu thiết lập vợt trước khi đến bóng. Lúc nào là thời điểm tốt nhất để sử dụng volley dòng chảy? Tôi sẽ nêu ra dưới đây. Trả bóng được đánh rất chậm mà bạn không cần bước chia. Thay vào đó, bạn tiếp tục chạy về phía bóng và sử dụng một volley đánh mạnh để đánh vào mạng. Trong một số trường hợp, bạn có thể đánh một volley xoáy. Bạn cũng có thể sử dụng một drop volley. Nếu bạn muốn biết về bảy loại volley, bạn có thể đọc toàn bộ bài viết mà chúng tôi đã viết về chủ đề này ở đây.
Nếu bạn thấy bóng bắt đầu rơi xuống thấp, bạn có thể muốn tiếp tục chạy để lấy bóng ra khỏi không khí. Điều này thường xảy ra trên các trả bóng mềm đến trung bình. Trên các trả bóng đánh mạnh vào bên phải hoặc bên trái xa của bạn, không nên sử dụng volley dòng chảy. Nếu bạn không có đủ thời gian để di chuyển lên đến đường phát bóng, bạn có thể muốn hy sinh bước chia để đến gần hơn và đặt vị trí tốt hơn. Đây là một cuộc cờ bạc. Nếu trả bóng đánh mạnh hoặc gần đường, bạn sẽ gặp rắc rối.
Nhưng nếu trả bóng ở tốc độ trung bình, hoặc thậm chí nhanh nhưng trực tiếp đến bạn, bạn vẫn có thể phục hồi và đánh lại một volley phòng thủ hoặc tốt. Trên một trả bóng chậm, bạn sẽ không gặp bất kỳ vấn đề nào khi điều chỉnh.
Làm Gì Trên Volley Đầu Tiên
Bạn phát bóng, đánh vào khu vực của mình, và đối thủ của bạn trả bóng ở tốc độ trung bình đúng hướng của bạn. Cho dù bạn bước chia hay không, bạn có cơ hội tốt để đánh một volley đầu tiên tốt. Vậy loại volley nào bạn đánh? Và bạn đặt volley ở đâu? Chúng ta sẽ định nghĩa bốn mục tiêu cho volley đầu tiên. Mục tiêu bạn chọn phụ thuộc vào vị trí của đối thủ và bạn trên sân. Ngoài ra, tốc độ và chiều cao của trả bóng sẽ xác định phản hồi volley.
Một lời nhắc nhở nhanh về volley đầu tiên. Mặc dù mục tiêu của chúng ta luôn là đánh một volley đầu tiên không thể trả lại và giành được điểm ngay lập tức, nhưng chúng ta cần chuẩn bị để đánh một volley thứ hai. Có lẽ tốt hơn là nghĩ về volley đầu tiên của bạn như một cú đánh thiết lập cho volley thứ hai. Điều này sẽ giảm bớt áp lực cho volley đầu tiên của bạn. Hãy nhớ rằng, cho dù mất một volley hay năm volley, nếu bạn giành được điểm, thì mục tiêu đã đạt được.
Volley Nào Tôi Đánh?
Tôi đã viết một bài viết dài và chi tiết với hình ảnh cho thấy bảy loại volley khác nhau. Tôi sẽ không lặp lại thông tin đó ở đây, nhưng tôi sẽ đề cập đến loại volley nào nên sử dụng và khi nào. Nếu bạn không biết bảy loại volley khác nhau, tôi khuyến nghị bạn đọc bài viết đó. Nó sẽ rất hữu ích cho trò chơi volley của bạn. 1. Volley Đánh Mạnh - Sử dụng volley này trên các cú đánh chậm. Điều quan trọng là bạn sử dụng volley đánh mạnh để quyết định đưa bóng vào mạng một cách mạnh mẽ.
Nếu không, điểm có thể tiếp tục và cơ hội bạn bị vượt qua sẽ tăng lên. Bạn luôn có thể biết nếu bạn đang chơi với một tay vợt volley chuyên nghiệp bằng cách họ đưa bóng vào mạng dễ dàng như thế nào. Các tay vợt hàng đầu làm điều này 9 lần trong 10 và thường trả bóng sẽ không có cơ hội nào để chạm vào bóng. 2. Volley Xoáy - Tôi thích sử dụng volley xoáy khi nhận được một cú đánh xoáy với ít vận tốc.
Thường thì cú đánh sẽ quá thấp để đánh một cú đánh overhead, vì vậy tôi thiết lập để đánh một volley thuận tay xoáy. Volley xoáy nên dễ dàng kết thúc điểm và có ít sức mạnh hơn so với volley đánh mạnh. Tôi không khuyến nghị đánh một volley trái tay xoáy cho các tay vợt mới và trung cấp, nhưng nếu bạn có thể quản lý được, thì hãy thử.
3. Volley Đánh Đập - Đánh volley này khi nhận được một trả bóng ở tốc độ trung bình. Tất cả những gì chúng ta đang làm là chặn với một chút "đánh đập" hoặc chuyển động về phía trước của vợt.
Tùy chọn, bạn có thể bước lên với chân đối diện khi đánh volley để đưa bóng có vận tốc. 4. Volley Chặn - Sử dụng volley này khi đối thủ của bạn đánh một cú đánh mạnh vào hướng của bạn. Với volley này, bạn chỉ đơn giản là chặn hoặc lệch bóng về phía sân của đối thủ. Đảm bảo giữ vợt với cầm vợt lỏng lẻo và cho phép nó có sự đàn hồi khi tiếp xúc được thực hiện (số lượng sẽ phụ thuộc vào khoảng cách bạn đánh volley từ mạng).
Tôi thấy nhiều tay vợt câu lạc bộ mắc lỗi khi cố gắng đánh một volley đánh đập trên các trả bóng có vận tốc cao. Đôi khi bạn làm ít hơn, bạn đạt được nhiều hơn. Cùng đúng với volley - ít chuyển động và quay lại thường tốt hơn. 5. Nửa Volley - Nếu bạn phát bóng và đánh volley nhiều, bạn sẽ bị buộc phải đánh nửa volley trong nhiều trường hợp. Một nửa volley là khi bóng chạm đất trước khi bạn đánh volley.
Vì nửa volley thường là các cú đánh phòng thủ (mặc dù chúng cũng có thể được chuyển đổi thành tấn công), mục tiêu đầu tiên của bạn là đưa bóng trở lại và vượt qua mạng. Hầu hết thời gian bạn sẽ đánh volley lên và trực tiếp theo chiều tăng. Nếu bạn cảm thấy mình có cơ hội tốt để trả lại nửa volley, bạn nên đặt nó tốt nhất. Đừng lo lắng về việc đánh nó mạnh. Thường thì một cú đánh vào mạng ngay có thể giành cho bạn điểm.
6. Drop Volley - Điều này đưa chúng ta đến drop volley, mà tôi đã đề cập trước đó. Nó đơn giản là một volley mà bạn đặt gần mạng. Volley này hoạt động tốt nhất khi đối thủ của bạn ở phía sau đường baseline, không nhanh nhẹn, mệt mỏi hoặc đứng yên. Tuy nhiên, ngay cả các tay vợt nhanh nhất cũng không thể chạm vợt vào một drop volley được đặt tốt. Chúng rất tinh tế và có thể rất hiệu quả. 7. Overhead Smash - Nếu bạn phát bóng và đánh volley, bạn sẽ bị đánh overhead.
Bạn phải sẵn sàng đánh overhead và luyện tập phần này của trò chơi. Khi một overhead được đánh, hãy quay sang phía bên và đặt vợt vào vị trí "giải thưởng". Sử dụng động tác chân tốt để lùi lại và khi bạn đặt, đặt trọng lượng của bạn lên chân sau. Khi đánh overhead, hãy cố gắng chuyển trọng lượng sang chân trước. Hãy nhớ rằng bạn cần có một chút vận tốc vợt để đánh một cú đánh quyết định, mặc dù đặt bóng (với một cú đánh chậm hơn) cũng có thể là bạn bè tốt nhất của bạn trên một overhead.
Tôi Đặt Volley Ở Đâu?
Hãy định nghĩa bốn vị trí, vì mỗi vị trí đều hiệu quả trong các tình huống khác nhau: Vị trí #1: Sau - Vị trí đầu tiên là sau đối thủ, ở xa. Từ quan điểm của bạn, bạn đang đánh volley về phía bên trái của đối thủ. Vị trí #2: Tại - Vị trí thứ hai là trực tiếp tại đối thủ. Điều này nghe như một ý tưởng tồi, nhưng nó có thể hoạt động tốt nếu bạn đánh một volley có vận tốc nhanh đến một đối thủ đã trả bóng từ xa.
Vị trí #3: Ad - Vị trí thứ ba là vào sân ad mở. Vị trí #4: Drop - Vị trí thứ tư là một drop volley gần mạng.
Tái Tập Trung Sau Khi Bạn Đánh Volley
Luôn quay lại vị trí sẵn sàng sau khi đánh một volley hoặc một overhead. Điều quan trọng là bạn quay lại vị trí sẵn sàng càng sớm càng tốt. Không làm như vậy là nguyên nhân phổ biến nhất khiến bạn bỏ lỡ cú đánh mạng. Sau khi quay lại vị trí sẵn sàng, hãy giữ cảnh giác. Giữ chân trên mặt đất và nhìn như bạn sẵn sàng di chuyển bất cứ nơi nào để đánh bóng. Điều này một mình đã làm cho đối thủ của bạn sợ hãi và khiến họ bỏ lỡ nhiều lần. Tôi thấy điều ngược lại là đúng.
Nếu bạn đứng thẳng và chân yên, đối thủ của bạn sẽ có nhiều cơ hội vượt qua bạn hơn. Đừng bao giờ nghĩ rằng điểm đã kết thúc cho đến khi nó rõ ràng đã kết thúc. Tôi thấy các tay vợt mạng thường bị bất ngờ khi đối thủ đánh một cú đánh mặt đất hoặc overhead khác, buộc họ phải đánh bóng khi không sẵn sàng. Chơi điểm cho đến khi kết thúc. Hãy cố gắng dự đoán nơi đối thủ của bạn sẽ đánh bóng bằng cách quan sát cách họ thiết lập. Thường thì bạn có thể biết nếu họ sẽ đánh một cú đánh mặt đất mạnh hoặc overhead theo cách này.
Đôi khi bạn cũng có thể dự đoán hướng. Học cách có một mắt tốt. Điều này có nghĩa là nhận thức được khi nào một trả bóng có thể đi ra hoặc dài. Nếu nó đi ra, chỉ cần để bóng đi mà không chạm vào nó. Nếu bạn không chắc chắn, tôi khuyến nghị bạn đánh nó. Bạn sẽ sớm phát triển cảm giác về nơi bóng đang đi.
Tóm tắt ngắn gọn
Nếu bạn đã đọc đến đây, xin chúc mừng. Bạn đã học được rất nhiều thông tin về trận đấu serve and volley. Chắc chắn những lời khuyên này sẽ giúp ích cho bạn trong suốt sự nghiệp chơi quần vợt của mình. Hãy tóm tắt lại những gì chúng ta đã học và tiếp tục. Chúng ta đã thấy rằng một cú serve tốt là rất quan trọng nếu chúng ta muốn sử dụng trận đấu serve and volley. Chúng ta có ba loại serve khác nhau để lựa chọn. Chúng ta có ba khu vực khác nhau mà chúng ta có thể serve đến.
Sau khi serve được thực hiện và chúng ta chạy vào, chúng ta có thể chọn bước đi chia đôi hoặc tiếp tục chạy và sử dụng volley trôi chảy. Con đường chúng ta đi vào lưới được xác định bởi nơi chúng ta serve bóng. Nếu volley đầu tiên được đánh lại vào chúng ta, chúng ta có thể chọn bốn vị trí khác nhau để đặt bóng. Loại trả bóng chúng ta nhận được (chiều cao, tốc độ và xoáy khác nhau) sẽ xác định loại volley nào sẽ được sử dụng từ một trong bảy loại volley khác nhau. Tôi nghĩ đó là một bản tóm tắt khá tốt về cách nhìn vào trận đấu serve and volley.
Vẫn còn một vài điểm thông tin nữa cần thảo luận. Tôi sẽ cố gắng diễn đạt chúng một cách ngắn gọn nhất có thể. Hãy xem xét các tùy chọn cụ thể cho volley trong mỗi trường hợp: nếu bạn serve ra ngoài, vào giữa hoặc lên giữa.
Tùy chọn của bạn khi serve ra ngoài
Nếu bạn serve ra ngoài và nhận được một trả bóng vào giữa sân, bạn có tất cả bốn tùy chọn cho vị trí đặt volley đầu tiên. Vị trí #1: Sau lưng – Đây là một volley sau lưng đối thủ, vẫn ở ngoài. Hãy nhớ rằng chúng ta đang mạo hiểm một chút bằng cách volley gần đối thủ. Vị trí này có hiệu quả như thế nào? Nếu đối thủ của bạn không ở trên sân, anh ta sẽ cố gắng phục hồi về giữa sân sau khi trả bóng.
Bạn sẽ biết anh ta sẽ làm điều này vì toàn bộ sân của anh ta đều bị phơi bày. Sau đó, bạn đánh một volley sau lưng anh ta để cú đánh của bạn ở phía đối diện với động lượng của anh ta. Điều này khiến anh ta rất khó để đánh lại. Sau khi bạn đánh ở đây, trượt sang trái một chút để che phủ bất cứ thứ gì xuống đường – chỉ để đảm bảo đối thủ của bạn đánh một cú thuận tay. **Mẹo hữu ích: Vị trí này hoạt động đặc biệt tốt đối với những người chơi nhanh.
Những người chơi chậm hoặc lười biếng thường ở ngoài sân, khiến việc đánh sau lưng họ trở nên khó khăn. Trong trường hợp đó, chỉ cần đánh vào sân mở để dễ dàng giành được điểm. Vị trí #2: Tại – Đánh một volley trực tiếp vào đối thủ có thể hoạt động vì tôi biết đối thủ của tôi sẽ có khả năng cao di chuyển sang trái (phải của tôi) sau khi trả bóng ra ngoài. Mục tiêu của tôi trên volley này là đánh một cú đánh nhanh gọn ngay gần chân của đối thủ.
Vì đối thủ sẽ đang chạy, anh ta sẽ không có đủ thời gian để thiết lập một cú đánh truyền tốt. Điều này cũng bắt nhiều người chơi bất ngờ vì họ không mong đợi một volley ngay trở lại với họ. Vị trí #3: Ad – Volley vào sân mở ở phía ad có ý nghĩa nếu đối thủ của bạn ở ngoài sân ở phía deuce, vì anh ta có thể sau một serve ra ngoài. Nếu bạn đánh một volley thấp và mạnh, bạn sẽ giành được điểm mà không cần đối thủ chạm vợt vào bóng.
Nhưng nếu đánh quá mềm, thì một đối thủ nhanh có thể trả lại volley của bạn. Hãy nhớ rằng, đối thủ đang dự đoán chúng ta sẽ đánh một volley vào phía ad. Nếu anh ta có cơ hội phục hồi, anh ta sẽ chạy về phía đó. Tuy nhiên, đó là vị trí logic nhất để đánh và khá hiệu quả. Tôi sử dụng vị trí này khi đối thủ của tôi cách xa sân hoặc khi tôi muốn mệt mỏi anh ta. Vị trí #4: Rơi – Tôi đề xuất đánh một volley rơi xuống phía bên phải của bạn, vị trí xa nhất từ đối thủ của bạn.
Nhưng thực tế, đây là một kỹ thuật rất hiệu quả và sẽ hoạt động ở bất cứ đâu gần lưới. Chìa khóa ở đây là có bàn tay mềm mại và đảm bảo bạn có nhiều "sự mềm mại" trên vợt của mình. Nếu bạn nắm chặt vợt, đánh bóng quá cao hoặc quá sâu, đối thủ có thể chạy vào và dễ dàng đánh bóng đi. Tôi sử dụng volley rơi khoảng 10-20% thời gian khi chơi đơn. Trong đôi, điều này hơi khó khăn hơn vì có một người khác ở lưới.
Tùy chọn của bạn khi serve vào giữa
Khi bạn serve vào giữa và nhận được một trả bóng, có khả năng cao đối thủ của bạn sẽ đứng yên. Có thể anh ta sẽ di chuyển một chút sang trái (về giữa sân). Chúng ta cần xem chính xác anh ta đang ở đâu trước khi đánh volley đầu tiên của mình. Đánh ra ngoài đối thủ của bạn là không thích hợp ở đây, vì vậy điều này giới hạn chúng ta ở ba vị trí. Vị trí #2: Tại – Chúng ta có thể chỉ bóng trực tiếp trở lại đối thủ. Đây là volley an toàn nhất để đánh cho chúng ta, vì chúng ta đang đánh ngang sân.
Nhưng đối thủ của chúng ta có cơ hội lớn để đánh lại bóng trừ khi chúng ta hoàn toàn ép họ. Tôi khuyên bạn nên đánh vào hai vị trí khác trước. Vị trí #3: Ad – Vị trí thứ ba là đánh vào sân mở ở phía ad, có thể gần biên sân. Vì đối thủ của chúng ta không ở ngoài sân, anh ta có thể có thể đến được volley này nếu không nhanh chóng hoặc góc đủ. Vì vậy, hãy sẵn sàng cho một volley thứ hai.
Hãy nhớ, tư duy của bạn như một người chơi mới hoặc trung cấp nên là volley đầu tiên thiết lập volley thứ hai để đánh vào. Vị trí #4: Rơi – Vị trí thứ tư là gần lưới bằng cách sử dụng một volley rơi. Volley rơi có thể hiệu quả ở bất cứ đâu đối thủ của bạn đang ở, miễn là anh ta đang trả lại gần baseline. Tôi nên đề cập rằng bạn có thể thử góc một volley vào phía deuce của đối thủ. Tuy nhiên, người chơi mới và trung cấp có thể tìm thấy điều này là một thách thức.
Bạn cũng sẽ đánh nguy hiểm gần biên sân. Cơ hội tốt nhất của bạn để góc một volley vào khu vực này là bằng cách sử dụng một drive hoặc một cú đánh mạnh. Bất cứ thứ gì ít hơn và bạn đang đánh vào thuận tay của đối thủ.
Tùy chọn của bạn khi serve lên giữa
Một serve tốt lên giữa sẽ kéo đối thủ của bạn ra và đưa anh ta gần giữa sân. Tôi không khuyên bạn nên quay lại trực tiếp anh ta. Từ giữa sân có quá nhiều lựa chọn. Anh ta có thể truyền bạn ở bên trái hoặc bên phải, lob bạn hoặc thậm chí đánh một cú đánh lún xuống chân của bạn. Hầu hết thời gian, một serve tốt lên giữa sẽ tạo ra một ace hoặc một trả bóng yếu, sẵn sàng cho một volley đánh vào.
Nếu bạn nhận được một trả bóng trung bình hoặc nhanh, hãy sử dụng một trong ba vị trí này: Vị trí #1: Sau lưng – Ra ngoài sang phía deuce. Điều này sẽ khiến đối thủ của bạn vội vàng sang phải để đánh một cú thuận tay. Lợi ích là bạn kéo anh ta ra khỏi giữa sân để thiết lập volley tiếp theo, sẽ là vào sân xa bên ad. Nguy cơ ở đây là không đánh một volley tốt. Nếu không, thì bạn đang đánh vào sức mạnh của đối thủ, đó là thuận tay của anh ta.
Điều quan trọng là bạn di chuyển vài bước sang trái khi đánh ở đây để bạn có thể che phủ cú đánh xuống đường. Vị trí #3: Ad – Đến sân xa bên ad. Điều này sẽ đặt volley vào phía trái tay của đối thủ. Anh ta sẽ phải vội vàng để đánh một cú trái tay truyền, điều này khó hơn nhiều so với một cú thuận tay. Đây là một lựa chọn an toàn hơn cho chúng ta và tốt hơn so với đánh vào phía deuce (vị trí #1). Sau khi đánh volley này, trượt sang phải vài bước.
Bạn sẽ muốn che phủ bất kỳ cú đánh trái tay xuống đường nào (nó sẽ xuống phía bên phải của sân của bạn). Vị trí #4: Rơi – Gần lưới. Vâng, một volley rơi khác. Chúng luôn hiệu quả và có thể thực sự làm mất tinh thần đối thủ. Tôi từng chơi với một tay vợt lưới tuyệt vời tên là Seth có những cú đánh rơi và đánh lưới tuyệt vời nhưng không có gì ở giữa. Anh ta có thể "làm im" hầu hết các đánh đất và đặt bóng trong vòng hai feet từ lưới, nơi bóng sẽ chết nhanh chóng.
Không có cơ hội nào để trả lại một volley như vậy!
Điều gì xảy ra sau volley đầu tiên?
Bạn sẽ kết thúc điểm với volley đầu tiên hoặc không. Nếu điểm tiếp tục, thì hy vọng bạn đã làm đủ với volley đầu tiên để thiết lập một cú đánh vào thứ hai. Nếu không, thì bạn đang trong một trận chiến, vì đối thủ của bạn có thể đang vội vàng khắp sân, cố gắng truyền hoặc lob bạn. Hãy nhớ giữ vị trí sẵn sàng sau mỗi volley. Giữ bình tĩnh và cố gắng dự đoán nơi đối thủ của bạn đang đánh. Cũng rất quan trọng là bạn di chuyển về phía trước sau mỗi volley.
Nếu volley đầu tiên được đánh ở đường serve, bạn nên có thể đi vài bước vào để bạn gần lưới hơn cho volley thứ hai. Càng gần lưới, bạn càng có nhiều góc để cắt giảm từ đối thủ của bạn. Tôi nên nhấn mạnh rằng để lại khoảng cách vài feet từ bạn và lưới là thích hợp. Nếu bạn chơi với mũi vợt ở trên lưới, bạn có thể rất dễ bị lob. Không chỉ thế, bạn có cơ hội tốt để đánh lưới với vợt hoặc thân thể của mình.
Làm như vậy sẽ tự động làm bạn thua điểm. Đây là một điểm quan trọng nữa khi đang trong một trận chiến tại lưới. Đừng lui về phía lưới và cố gắng chạy trở lại baseline, vui lòng. Không có thời gian cho điều đó, và ngoài ra, hành động đó là trái ngược với những gì chúng ta đang tìm kiếm ở đây. Chúng ta muốn giữ áp lực lên đối thủ và kết thúc điểm nhanh chóng và quyết định bằng một volley hoặc đánh lưới. Nếu cần 10 volley để giành được điểm, thì cứ thế.
Hãy tiếp tục đóng cửa và góc các volley. Chỉ có thời gian bạn nên lui về phía sau là khi bị lob.
Vậy về serve vào phía ad?
Bạn có thể sử dụng cùng một chiến lược chọn loại serve nào và serve đến vị trí nào. Sau khi serve, bạn vẫn theo bóng vào theo cùng các quỹ đạo, chỉ là ngược lại của phía deuce. Nếu đi ra ngoài, bạn sẽ cần chạy trên góc sắc nhất. Nếu vào giữa, thì ít góc hơn. Và nếu lên giữa, thì bạn sẽ chạy gần như ở giữa sân, với ít góc. Tôi muốn đề cập đến mỗi vị trí cho phía ad trước khi kết thúc bài viết này.
Tôi sẽ nhắc đến những điều quan trọng nhất bạn cần biết về serve vào mỗi khu vực. Lại một lần nữa, điều này tất cả đều giả định một người chơi thuận tay serve vào một người chơi thuận tay. Serve ra ngoài – Đây là một nơi tuyệt vời để serve vì bóng được chỉ vào trái tay của đối thủ. Serve nhanh, phẳng và kick serve hoạt động rất tốt trong khu vực này. Có khả năng cao bạn sẽ nhận được một trả bóng yếu hoặc floater. Nếu vậy, đừng lo lắng về việc đi sau họ. Chỉ cần đánh trả bóng vào phía deuce xa của sân, xa khỏi đối thủ của bạn.
Bạn cũng có thể đánh một volley rơi vào phía deuce. Một kick serve vào khu vực này có thể không giúp bạn giành được một ace, nhưng nó sẽ hầu như luôn tạo ra một trả bóng yếu. Một kick serve ra ngoài là một trong những chơi an toàn nhất bạn có thể thực hiện khi cố gắng serve và volley. Serve vào giữa – Bất kỳ loại serve nào (nhanh, slice hoặc kick) đều hoạt động trong khu vực này. Hầu hết người chơi thích đánh một serve nhanh vào giữa. Hầu hết trả bóng được chỉ vào giữa là yếu, làm cho một cú đánh vào dễ dàng.
Nếu bạn nhận được một trả bóng trung bình hoặc nhanh, bạn có thể có tùy chọn đánh lại vào phía ad nếu đối thủ của bạn di chuyển nhanh chóng vào giữa sân. Nhưng hầu hết thời gian tôi khuyên bạn nên đánh vào phía deuce xa hoặc chỉ đánh một volley rơi. Nơi tồi tệ nhất để đánh một volley lại là giữa sân (vào thuận tay của đối thủ), vì vậy hãy cố gắng không làm điều đó. Serve lên giữa – Khu vực này có thể tạo ra nhiều ace.
Tôi tin rằng dễ dàng hơn để ace một người chơi lên giữa so với ra ngoài, đặc biệt là đối với người chơi nghiệp dư. Nhưng, với điều đó, hãy nhớ rằng, bạn đang serve trực tiếp vào thuận tay của đối thủ. Vì lý do đó, tôi không khuyên nhiều serve lên giữa ở phía ad, trừ khi bạn serve với một kick lớn, với nhiều vận tốc hoặc có vị trí tốt. Giả sử bạn nhận được một trả bóng trung bình đến nhanh. Chơi cuối cùng của tôi là đánh một volley rơi vào bên deuce hoặc ad.
Nếu bạn không thể làm được, đây là ba tùy chọn khác. Đánh một volley nhanh vào phía deuce. Hoặc, làm điều tương tự vào phía ad. Một tùy chọn bổ sung là đánh một volley nhanh trực tiếp vào đối thủ của bạn. Cố gắng góc nó nhiều hơn vào phía trái tay nếu bạn có thể. Bạn làm điều này trong hy vọng ép đối thủ của bạn và khiến anh ta bỏ lỡ hoặc gửi lại một trả bóng yếu.
Mặc dù đây là volley dễ nhất để đánh, bạn phơi bày bản thân ở giữa lưới nếu đối thủ của bạn có thể thiết lập cho một cú đánh mạnh.
Chip Và Charge
Trước khi kết thúc, tôi muốn nói vài điều về game trả bóng của bạn. Bạn đã biết rõ rằng game serve and volley chỉ có thể được sử dụng khi bạn đang serve. Nhưng làm thế nào để chúng ta có thể tấn công dữ dội ở net khi trả bóng? Câu trả lời là chip and charge. Chúng ta có thể thực hiện điều này từ serve hoặc một groundstroke. Chip là cú slice, có thể thực hiện trên cả hai mặt thuận tay và trái tay. Bằng cách slice, ưu tiên vào sidelines, chúng ta giữ bóng thấp và khiến đối thủ khó đánh.
Sau đó, chúng ta charge vào net, theo đường đi của bóng. Điều này sẽ khiến đối thủ của bạn điên lên, vì họ nghĩ chúng ta sẽ ở lại baseline khi trả bóng. Bạn cũng có thể vào net trên hầu hết các groundstroke mạnh hoặc sâu. Tôi thích vào net trên một groundstroke vào trái tay của đối thủ. Thông thường, anh ta sẽ đang chạy khi tôi bắt đầu vào net. Một chiến thuật khác là đánh một cú bóng xoáy cuộn (topspin) vào trái tay của đối thủ và ngay lập tức vào net phía sau nó.
Mặc dù đang trả bóng, nhưng vẫn có nhiều cơ hội để vào net.
Một vài lời cuối về Serve And Volley
Tôi rất vui vì bạn đã đọc đến đây. Sớm thôi, game serve and volley sẽ trở nên tự nhiên với bạn. Với sự luyện tập, bạn sẽ dễ dàng giành điểm từ net. Đối thủ của bạn sẽ tìm thấy bạn rất khó chơi và game đôi của bạn sẽ phát triển mạnh mẽ. Tôi muốn để lại cho bạn vài lời khuyên nữa. Tôi không có cơ hội đưa chúng vào bài viết trước đây, nhưng chúng vẫn rất quan trọng. Khi serve và volley, hãy chắc chắn sử dụng nắm vợt lỏng.
Điều này sẽ giúp bạn có thêm sức mạnh khi serve và cảm giác tốt hơn khi volley. Luyện tập serve thường xuyên và luyện tập volley liên tục. Tôi đã nhận thấy rằng nếu không sử dụng hoặc luyện tập, cả hai kỹ thuật này đều giảm sút. Luyện tập footwork của bạn. Thực hành serve và di chuyển vào net với bước chia đôi. Sau đó, luyện tập bước volley và bước lui cho cú đánh overhead. Làm điều này nhiều lần mà không cần bóng. Tất cả những gì bạn cần là bạn và vợt của bạn.
Xem các video trên youtube của những tay vợt serve and volley vĩ đại nhất mọi thời đại. Nhìn cách họ sử dụng các kỹ thuật và chiến lược mà tôi đã thảo luận trong bài viết này. Xem cách họ chơi và học hỏi và hãy cảm hứng bởi nó. Chơi toàn bộ các set mà bạn serve và volley trên first serve và second serve. Thử chip and charge trên game trả bóng. Vào net mỗi khi có cơ hội. Làm điều này với những tay vợt thấp hơn cấp độ của bạn và xem bạn có thể thắng không. Càng nhiều khi bạn vào net, bạn sẽ càng cảm thấy thoải mái.
Nếu game volley của bạn dường như đang sụp đổ trong trận đấu, hãy sử dụng block volley cho đến khi cảm giác trở lại. Block volley sẽ đưa bóng trở lại phía đối thủ và ít nhất là khiến anh ta phải đánh một cú đánh khác.
Tại sao Serve And Volley là lựa chọn thắng lợi ở cấp độ câu lạc bộ
bởi Chad Walner | Muốn Đánh Bại Đối Thủ Của Bạn Trong Tennis Nhanh Chóng Và Dễ Dàng? Kỹ thuật serve and volley đã mất là lựa chọn tốt nhất của bạn. Game serve and volley từng là một trong những chiến lược sợ nhất và hiệu quả nhất được sử dụng ở mọi cấp độ của tennis. Hiện nay, ở các cấp độ hàng đầu, các tay vợt chuyên nghiệp đã học được một số giải pháp chống lại kỹ thuật này, khiến nó ít phổ biến hơn trong chơi cao cấp.
Vì lý do này, những tay vợt trẻ, có tham vọng tại cấp độ câu lạc bộ hiếm khi học cách tôn trọng nó một cách đúng đắn - khiến kỹ thuật này trở nên nguy hiểm hơn tại cấp độ câu lạc bộ!
Serve and volley có thể là một kỹ thuật thống trị để sử dụng tại cấp độ câu lạc bộ vì: Nó là một phong cách bất ngờ và làm mất lòng tin để đối mặt Nó phá vỡ nhịp điệu của những tay vợt baseline tốt Khi chơi với đối thủ có điều kiện thể chất tốt hơn hoặc game ground tốt hơn, nó có thể là lựa chọn duy nhất của bạn để giành được lợi thế Khi bạn có thể bóp nghẹt điểm mạnh của đối thủ ngay từ đầu, phá vỡ thời gian của họ và gây hoảng loạn bằng cách đưa yếu tố bất ngờ vào, bạn đang chuẩn bị cho chiến thắng.
Luyện tập của bạn trong kỹ thuật này đã bị lãng quên có thể mang lại chiến thắng trước khi đối thủ của bạn ít tinh thông biết gì đã xảy ra với họ! Ngoài các cấp độ hàng đầu, S&V hoạt động rất tốt và sẽ là vũ khí bí mật của bạn chống lại bất kỳ ai bạn chơi. Ở thời đại hiện nay, rất hiếm khi tìm thấy những tay vợt serve and volley giỏi. Tại cấp độ chuyên nghiệp, có thể có những lý do tại sao chiến lược này gần đây đã ra khỏi thời trang, nhưng hầu hết những lý do này đều nằm ngoài tầm với của 99% đối thủ câu lạc bộ của bạn.
Serve and volley là kỹ thuật ít được đánh giá cao nhất và nếu bạn có thể học được bí mật của nó, bạn sẽ giành được điểm trong khi những tay vợt baseline bối rối để điều chỉnh game của mình theo game của bạn. Tại sao không làm cho nghệ thuật tennis này đã bị lãng quên và hiệu quả trở thành một phần của vũ khí của bạn để giành được lợi thế trên đối thủ của bạn trong cả singles và doubles?
Giảm điểm mạnh của đối thủ và tăng điểm mạnh của bạn
Hầu hết mọi người đều là những tay vợt baseline, hiếm khi đi vào net trừ khi phải. Ít người thực hành serve and volley ngày nay. Tay vợt baseline điển hình có những cú đánh groundstroke tốt (forehand và backhand), nhất quán và thường có thể chịu đựng tốt đến rất tốt, vì vậy nếu bạn dự định đấu tranh từ baseline, bạn phải tốt hơn hoặc bằng nếu không muốn thua trận.
Và đừng quên rằng nếu bạn đang chơi với một đối thủ già hơn và/hoặc trẻ hơn bạn, cơ hội thắng của bạn sẽ giảm đáng kể. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể nghiêng lợi thế cho mình để giành chiến thắng trong trận đấu? Tôi có bốn từ cho bạn: serve and volley tennis. Serve and volley xảy ra khi bạn serve bóng (first serve hoặc second serve) cho đối thủ và vội vã vào net để bắt trả bóng.
Bằng cách đó, bạn giảm đáng kể độ dài của điểm và hoàn toàn bóp nghẹt ưu thế thể chất của đối thủ, vì thể chất đóng vai trò nhỏ hơn nhiều trong các điểm ngắn so với các điểm baseline. Ngoài ra, vì bạn sẽ volley từ gần net, bạn sẽ không cần di chuyển nhiều như bạn làm trong các điểm baseline. Ngoài ra, volley tiêu tốn ít năng lượng hơn để đánh (là những cú đánh ngắn và rõ ràng) so với groundstroke từ baseline.
Điều này sẽ bảo vệ sức mạnh của bạn và buộc đối thủ phải chơi vào điểm mạnh của bạn, đó là volley của bạn. Khi bạn đối mặt với một đối thủ trẻ hơn và nhanh hơn, họ muốn gì hơn là mệt bạn từ baseline và khiến bạn đánh lỗi không chủ ý. Không may cho anh ta hoặc cô ấy, một cuộc tấn công serve and volley bất ngờ sẽ là sự hủy diệt của họ.
Không chỉ họ không thể sử dụng điểm mạnh của mình, mà họ cũng bị đẩy vào phòng thủ bởi cuộc tấn công volley kỹ thuật cao của bạn, khiến họ mất lòng tin mà họ có ở đầu trận đấu.
Cướp thời gian của đối thủ với Serve And Volley
Thời gian là mọi thứ trong tennis. Một giây làm thay đổi tất cả. Để đánh một cú forehand hoặc backhand tốt trong tennis, bạn cần thời gian để thiết lập đúng. Nếu thời gian đó bị cắt giảm chỉ một nửa giây, nó có thể khiến người chơi đánh vào net, ra ngoài sân hoặc bỏ lỡ bóng hoàn toàn. Đây chính là những gì những tay vợt volley giỏi làm với những tay vợt baseline - ngay cả những tay vợt giỏi. Bằng cách volley từ gần net, bóng của bạn đến baseline của đối thủ nhanh gấp đôi so với bình thường.
Anh ta hoặc cô ấy không có lựa chọn nào khác ngoài việc vội vã vào vị trí để đánh cú đánh tiếp theo. Nhiều lần, đối thủ của bạn sẽ kết thúc bằng cách đánh không cân bằng hoặc trên một chân mà không có sự chuyển trọng lượng tốt. Điều này dẫn đến một lỗi hoặc một cú đánh yếu có thể dễ dàng được bạn đánh bại ở net. Và tin tôi đi, cảm giác tốt nhất trong tennis là kết thúc điểm nhanh chóng và quyết định ở net với một cú volley mạnh hoặc thậm chí là một drop volley. Nó hoàn toàn làm mất lòng tin đối thủ của bạn.
Chỉ cần xem một số trong số những tay vợt serve and volley vĩ đại nhất trong quá khứ như Pete Sampras, Patrick Rafter và John McEnroe và bạn sẽ thấy cách họ khiến đối thủ của họ vội vàng tìm bóng và cảm thấy hoàn toàn bị vội vàng. Nếu bạn đang chơi với một tay vợt giỏi, bạn có thể không bao giờ có khả năng đánh đủ mạnh từ baseline để vội vã họ. Tuy nhiên, một cú volley mạnh mẽ và rõ ràng được đánh vào góc sân sẽ gây hoảng loạn cho đối thủ của bạn. Cuối cùng, nó cướp thời gian của họ như một kẻ trộm đêm.
Bóp nghẹt sự khác biệt về tuổi tác và tài năng: Sử dụng volley.
Một trong những cách tốt nhất để bóp nghẹt sự khác biệt về tuổi tác và tài năng trong tennis là với volley. Trong kinh nghiệm cá nhân của tôi, tôi đã thấy những người đàn ông 65 và 70 tuổi sử dụng volley để đánh bại những đối thủ trẻ hơn nhiều. Không chỉ thế, tuổi thọ của họ tại cấp độ câu lạc bộ chống lại những đối thủ trẻ hơn trực tiếp liên quan đến khả năng volley của họ. Tuy nhiên, bất kỳ ai ở bất kỳ tuổi nào cũng có thể học được serve and volley và sử dụng nó để thắng tại cấp độ câu lạc bộ và trong các giải đấu.
Làm bất ngờ đối thủ với Serve And Volley Game
Yếu tố bất ngờ là với bạn khi bạn volley. Đầu tiên, đối thủ của bạn không bao giờ chắc chắn khi nào bạn sẽ vào net để volley. Một cuộc ghé thăm bất ngờ vào net khi họ ít mong đợi nhất có thể và thường dẫn đến một cú volley dễ dàng được đánh bại. Bằng cách thay đổi và vào net ngẫu nhiên, đối thủ của bạn sẽ không bao giờ biết khi nào và nếu bạn sẽ serve and volley.
Chỉ khi anh ta hoặc cô ấy cảm thấy thoải mái khi trả serve của bạn bằng cách nghĩ bạn sẽ ở lại baseline, bạn lén vào net cho một cú volley và bắt trả bóng dễ dàng. Đây là một cách tuyệt vời để làm bất ngờ đối thủ của bạn. Bạn cũng có thể thử serve and volley trên second serve, điều này cũng sẽ làm bất ngờ đối thủ của bạn. Vì rất ít người chơi nào vội vã vào net trên second serve, đây là một chiến thuật ít được sử dụng nhưng có thể giành được những điểm quan trọng trong trận đấu.
Và sự khác biệt giữa một vài điểm quan trọng trong trận đấu tennis có thể thường làm thay đổi giữa thắng và thua. Một cách hoàn toàn khác, serve and volley tạo ra yếu tố bất ngờ trong đó đối thủ của bạn không bao giờ chắc chắn nơi bạn sẽ đặt cú volley. Có lẽ bạn sẽ đánh một cú volley sâu vào góc sân mà đối thủ của bạn ít mong đợi nó. Hoặc có lẽ bạn sẽ góc một cú volley ngắn, khiến đối thủ của bạn khó thiết lập một cú đánh tốt trên nó.
Hoặc nếu có cơ hội, bạn quyết định đánh một drop volley (volley bóng rất nhẹ và gần net). Điều này thường hoàn toàn làm bất ngờ đối thủ của bạn, người không thể đến được bóng kịp để thậm chí đặt vợt vào nó. Những chiến thuật serve and volley này hoàn toàn hoạt động và tôi đã sử dụng chúng trong trận đấu, và tại cấp độ câu lạc bộ. Tương tự, chúng đã được sử dụng rất hiệu quả đối với tôi.
Nó luôn là một điều đáng buồn khi ai đó giành được điểm bằng volley vì không có gì bạn có thể làm để lấy lại bóng trên một cú volley được đánh tốt. Khi bạn phản công từ baseline, bạn có thể đánh ở bất kỳ đâu, nhưng đối thủ của bạn có một ý tưởng chung về nơi bóng đang đi bằng cách bạn thiết lập. Anh ta hoặc cô ấy thường có khoảng hai giây để di chuyển đến bóng. Nhưng volley có thể là một bất ngờ hoàn toàn về vị trí dự định.
Điều này chủ yếu là vì volley xảy ra rất nhanh và là một cú đánh ngắn và rõ ràng, khó đọc. Chỉ cần xem cách một tay vợt volley vĩ đại như Roger Federer xử lý bóng ở net. Thường thì đối thủ của anh ta hoàn toàn bị bất ngờ và không thể đánh lại cú đánh vì nó quá tốt.
Gây hoảng loạn: Vội vã vào net với volley của bạn
Một đối thủ không thoải mái làm sai lầm. Bằng cách buộc đối thủ của bạn ra khỏi game baseline thông thường, bạn khiến họ cảm thấy không thoải mái và gây hoảng loạn cho họ. Khi họ vội vã để lấy lại volley của bạn, họ cảm thấy ngày càng không thoải mái khi các điểm trôi qua. Sớm thôi, họ nhận ra rằng đó là một trận chiến khó khăn khi đối mặt với bạn và game serve and volley của bạn. Trước khi họ biết gì đã xảy ra với họ, trận đấu đã kết thúc! Tôi đã từng ở phía bên kia nó.
Điều gì sẽ xảy ra khi đối mặt với tay vợt có game serve và volley xuất sắc?
Tôi đã từng đối mặt với những tay vợt có game serve và volley xuất sắc và cảm giác đó gần như không công bằng. Tôi đến sân với kế hoạch áp đảo hoặc bền bỉ hơn đối thủ, tận dụng những điểm mạnh của mình, nhưng ngay lập tức bị buộc phải chuyển sang chế độ sống còn, vội vàng phản ứng khi họ điều khiển hướng chơi. Những serve của họ đến với tốc độ, vị trí và xoáy cuộn. Tôi trả hầu hết những serve của họ nhưng trong nháy mắt, họ đã đến gần mạng. Trong tình trạng hoảng loạn, tôi chạy để che phủ sân rộng mở.
Nhưng một cú volley mạnh mẽ được đánh ra ngoài tầm tay của tôi và điểm kết thúc đột ngột. Điều này lặp lại ở điểm tiếp theo và sau đó là điểm kế tiếp. Bam, họ đã đánh bại tôi. Những trận đấu đang diễn ra nhanh chóng và tôi cảm thấy như thể không thể nào làm gì được với game serve của đối thủ. Đối với những người không nhận ra điều này, đây là cảm giác khi đứng ở phía bên kia. Tin tôi đi, điều này sẽ rất hiệu quả ở cấp câu lạc bộ. Đừng đánh giá thấp sức mạnh của serve và volley.
Hãy đưa nó vào vũ khí của bạn và gây bất ngờ cho đối thủ với nghệ thuật này đã bị lãng quên.