Bài giảng cổ điển
Thư viện kiến thức quần vợt toàn diện — Căn bản, Phân tích kỹ thuật, Thư viện tham khảo và nhiều hơn nữa
Bài giảng cổ điển
Tổng quan phần
John YandellChủ biên
Có điều gì đó đầy hứng khởi và cuốn hút trong một bài giảng quần vợt xuất sắc. Một số giáo viên có cách thuyết trình và truyền đạt kiến thức đặc biệt, khiến học viên cảm thấy hứng thú và thúc đẩy họ phát triển kỹ năng đánh bóng và chơi trận đấu.
Các tay vợt hàng đầu phát triển ngôn ngữ giảng dạy cá nhân riêng, đưa giảng dạy quần vợt lên một nghệ thuật. Họ tạo ra kỳ tích hàng ngày trên sân tập luyện.
Trong phần này, bạn có cơ hội gặp gỡ một số giáo viên như vậy và học trực tiếp từ họ. Đây là cách tốt thứ hai để đến thăm sân tập luyện riêng của họ, mà không phải tốn kém cho chi phí du lịch.
Các giáo viên trong phần bài giảng cổ điển là những người xuất sắc nhất mà tôi từng thấy trong việc làm việc với học viên ở mọi cấp độ. Họ cũng là những người bạn và đồng nghiệp mà tôi đã dành hàng trăm giờ để thảo luận và nghiên cứu quần vợt, chia sẻ ý kiến về học viên, cũng như đánh bóng và luyện tập cùng nhau.
Tôi may mắn được làm việc với Kerry Mitchell tại trường quần vợt của chúng tôi ở San Francisco trong 15 năm qua. Scott Murphy, được công nhận rộng rãi là giáo viên hàng đầu độc lập ở Marin County, California, đã trở thành người bạn và đồng đội luyện tập của tôi trong gần như cùng thời gian.
Các bài giảng của Scott trình bày một cách hệ thống để phát triển mọi cú đánh trong trận đấu. Các bài giảng của Kerry tập trung hơn vào các chủ đề như nhịp điệu, tốc độ giao bóng, thế đứng mở, và ưu nhược điểm của các kiểu nắm vợt. Hãy thưởng thức các bài giảng của họ và chắc chắn hãy cho chúng tôi biết ý kiến của bạn trên diễn đàn Tennisplayer. Có cơ hội rất tốt là Kerry và Scott sẽ trả lời!
Chris Lewit
Thiên tài Maverick của Mallorca: Jofre Porta
Thăm học viện Rafael Nadal
Nhìn tổng quan Lake Nona
Trò chơi trên lưới
Cú đánh trái tay một tay
Cú đánh trái tay hai tay
Cú thuận tay
Cú đập bóng
Xây dựng cú bắt lưới bất khả chiến bại: Cú cắt bóng Israel so với phong cách phẳng
Trò chơi trên lưới: Góc nhìn tổng thể
Xu hướng tương lai trong quần vợt
Phần 3
Phần 2
Phần 1
Cú thuận tay Tây Ban Nha
Những sai lầm trong xây dựng cú thuận tay Tây Ban Nha
Xây dựng tốc độ vợt
Định hình cú đánh và cung cấp tay
Cú thuận tay Tây Ban Nha
Bí mật của quần vợt Tây Ban Nha
Khổ đau
Bộ chân di chuyển và cân bằng
Văn hóa và cơ sở hạ tầng
Xây dựng tay vợt một tay hàng đầu thế giới
Giả dạng
Cú đánh chuyển tiếp
Sự chuẩn bị
Đánh giá tay vợt
Thảo luận về một tay so với hai tay
Cú giao bóng kick
Tiền phục hồi
Các vấn đề triết học và các vấn đề chung
Xây dựng cú kick
Những chìa khóa của cú giao bóng kick
Scott Murphy
Cú bắt lưới chuyển động
Sẵn sàng cho mỗi cú đánh: Phần 2
Sẵn sàng cho mỗi cú đánh
Hai bí mật về thời gian
Cú đập bóng
Trả giao bóng Phần 1
Trả giao bóng Phần 2
Cú bắt lưới
Cú bắt lưới: Phần 1
Cú bắt lưới: Phần 2
Cú bắt lưới: Các loại và chiến thuật
Cú bắt lưới: Luyện tập và nhiều luyện tập hơn
Cú giao bóng
Cú giao bóng Phần 1
Cú giao bóng Phần 2
Cú trái tay
Cú cắt bóng trái tay
Sự chuẩn bị cho cú trái tay
Hoàn thành cú trái tay
Cú trái tay cổ điển: Karsten Popp
Cú trái tay cao
Cú thuận tay
Sự chuẩn bị cho cú thuận tay
Hoàn thành cú thuận tay
Cú thuận tay truyền thống: Một mô hình sống
Tay đối diện: Cú đánh đất
Tay đối diện: Các cú đánh khác Phần 2
Đối phó với bóng cao
Bill Tym
Trả giao bóng: Cú đánh trả
Trả giao bóng: Linh hoạt, lựa chọn cú đánh, bước nhảy
Trả giao bóng: Ba nguyên tắc đầu tiên
Paul Hamori, MD
Quan sát bóng
Phần 3 - MỚI
Phần 2
Phần 1
Weston Reese
Công tắc xoáy
Nick Wheatley
Nhịp điệu giao bóng và thế đứng giao bóng
Nhịp điệu 1-2: Cú giao bóng
Nhịp điệu 1-2: Cú cắt bóng trái tay
Nhịp điệu 1-2: Cú trái tay một tay
Nhịp điệu 1-2: Cú trái tay hai tay
Nhịp điệu 1-2: Cú thuận tay
Rocky Lang
Cú giao bóng dưới tay
Kyle Lacroix
Tối đa hóa mối quan hệ giữa tay vợt và giáo viên
Phần 2
Phần 1
Kyle Lacroix
Người hướng dẫn của tôi
Cú đập bóng: Tâm lý và thể chất
Những chìa khóa của bài giảng xuất sắc
Kerry Mitchell
Căn chỉnh đúng: Cú trái tay một tay
Căn chỉnh đúng: Cú trái tay hai tay
Trả giao bóng và bắt lưới: Có thể xảy ra không?
Cá tính và phong cách chơi
Cú bỏ nhỏ
Cú trả trái tay
Cú trả thuận tay
Cú đập bóng chuyên nghiệp
Căn chỉnh đúng
Thế đứng mở là gì?
Nhịp điệu và tốc độ giao bóng
Quần vợt trung tính
Đo chiều cao bóng
Luyện tập, luyện tập, luyện tập
Hiểu biết về kiểu nắm vợt: Cú thuận tay
Hiểu biết về kiểu nắm vợt: Cú trái tay
Hiểu biết về kiểu nắm vợt: Kiểu lục địa
Kỹ năng chạy và trận đấu của bạn
Jeremiah Walsh
Cú đập bóng - Hay trước mặt đầu?
Trey Waltke
Cú cắt bóng trái tay
John Craig
Xây dựng cú trái tay một tay
Kiểm soát cú cắt bóng trái tay: Phần 2 - MỚI
Kiểm soát cú cắt bóng trái tay: Phần 1
Phát triển kỹ năng cú trái tay một tay
Phòng thủ bóng nảy cao
Sức mạnh và kiểm soát
Tay không chủ đạo thiết yếu
Tùy chọn và thích nghi bộ chân di chuyển
Cơ sở
John Craig
Cú thuận tay hiện đại: Lag và Snap? Hay Lag và Stroke?
Truyền thuyết cú thuận tay: “Lag và Snap”
Phát triển chiều cao ném bóng lý tưởng
Ném bóng hoàn hảo
Áp lực nắm vợt
Cú thuận tay Buggy Whip
Tay chủ đạo, tay không chủ đạo
Sự thật về “Lag và Snap”
Sức mạnh vai giao bóng
Điều chỉnh ném bóng
Nate Chura
Vĩ đại vô hình
Luyện tập và sự thống trị
Nguyện vọng và kỷ luật
Thể chất, chế độ ăn uống và tâm trí mở
Vĩ đại vô hình
Paul Cohen
Cú bắt lưới thuận tay cổ điển
Don Brosseau
Thời gian và cảm giác của đầu vợt
Thời gian và sự giải phóng của cú đánh
Geoff Williams
Chữ ký của Jack Kramer: Một câu chuyện hy vọng
Vũ khí hóa cú trái tay một tay
Âm thanh quần vợt
Hành trình của tôi với dây vợt
Cú đập bóng trái tay
Thắng một giải đấu 4.5 tuổi trên 50
Paul Fein
Cú bắt lưới nửa
Rod Heckelman
Quần vợt nhanh, Enduro, Zig Zag: 3 bài tập thể chất
Học cách thắng qua áp lực luyện tập
Luyện tập hiệu quả
Bắt đầu, sẵn sàng, đi chậm
Cách tích hợp bước tiến
Rich Berman
Bộ chân di chuyển nâng cao cho cú trái tay một tay
Cú trái tay một tay
Cú trái tay hai tay
Cú thuận tay cơ bản và nâng cao
David Stanisic
Tay cùng nhau
Roy Gessford
Huấn luyện quần vợt trung học
Nguồn: tennisplayer.net lưu trữ — Classic Lessons TOC.docx (Thư viện giảng dạy của John Yandell, 2002-2022). Trích xuất và hiển thị dưới dạng HTML cho Tennis Future Lab.
← Bài trước: Calibrating the Toss | 🏠 Classic Lessons Trang chủ | Bài tiếp: → Coaching High School Tennis