Xây dựng cú trái tay một tay:

Thư viện kiến thức quần vợt thống nhất — Cơ bản, Phân tích kỹ thuật, Thư viện tham khảo và nhiều hơn nữa

Xây dựng cú trái tay một tay:

Biến thể và thích ứng bộ chân di chuyển

John Craig

Tháng trước, John Craig bắt đầu loạt bài về cú trái tay một tay bằng cách trình bày bộ chân di chuyển cơ bản để đánh bóng bên trong đường biên. (Nhấn vào đây.) Bây giờ anh mở rộng để trình bày các mẫu di chuyển cần thiết để phủ kín toàn sân. Di chuyển rộng hơn đường biên. Di chuyển theo đường chéo. Làm gì với bóng đến trực tiếp. Và cách di chuyển lên và vào sân. Toàn diện và được trình bày đẹp mắt!

Hình minh họa từ Xây dựng cú trái tay một tay:

John là một cựu tay vợt đại học Division I với hơn 35 năm kinh nghiệm chơi, huấn luyện và giảng dạy. Anh là thành viên Elite của USPTA, và đã là một tay vợt nhiệt tình, học viên và huấn luyện viên kể từ khi đam mê quần vợt của anh nở rộ vào năm 1976. Dựa tại Orange County, California, John đã phát triển hàng trăm học viên thành tay vợt chất lượng trong suốt 3 thập kỷ.

John đã giữ nhiều vị trí quan trọng trong quần vợt, bao gồm việc làm Giám đốc Quần vợt tại câu lạc bộ John Wayne Tennis Club nổi tiếng ở Newport Beach, CA. John cũng là người sáng lập và Giám đốc của The Edge Tennis Academy, một chương trình phát triển tay vợt trẻ cao cấp, cũng ở Newport Beach. Ngoài việc phát triển dự án mới nhất - Performance Plus Tennis, John còn là Pro tại Newport Beach Tennis Club.

Hình minh họa từ Xây dựng cú trái tay một tay:

Nguồn: tennisplayer.net lưu trữ — The One Handed Backhand - Footwork Variations and Adaptations.docx (Thư viện giảng dạy của John Yandell, 2002-2022). Được trích xuất và hiển thị dưới dạng HTML cho Tennis Future Lab.

← Bài trước: The One Handed Backhand - Defending the High Bounce | 🏠 Classic Lessons Trang chủ | Bài tiếp: → The One Handed Backhand - Foundation